Depresión posparto

Aproximadamente el 85% de las mujeres tienen algún grado de melancolía después del parto, sobre todo en relación con la nueva rutina y los problemas que ponen en su vida: la depresión posparto. En la mayoría de los casos, los síntomas son leves y desaparecen en unas dos semanas.

Sin embargo, aproximadamente el 10% puede sufrir de depresión posparto, y de éstos, menos de 1% puede desarrollar psicosis puerperal, en cuyo caso la mujer puede sufrir alucinaciones, pérdida del sentido de la realidad y cometer actos extremos, tales como rechazar el bebé práctica o incluso el asesinato. Los dos últimos no surgen por casualidad, que se manifiesta en mujeres con tendencia a la depresión, asociada a factores tales como:

- Cambios en los niveles hormonales;
- Aspectos socio-económico;
- Los problemas maritales;
- La baja autoestima;
- Embarazo no planificado o no deseado;
- El miedo a perder el bebé;
- Cambio de paradigmas en relación a sí mismo, como una madre y su hija, bebé, la pareja y los cambios que se produjeron en su cuerpo;
- Pérdida de la condición de las mujeres embarazadas;
- Inconsciente de revivir el trauma del nacimiento en sí;
- Sensación de perder una parte de sí mismo, para separar al niño de su cuerpo;
- Sentimientos de abandono por parte de los socios, familiares y amigos, una vez que el bebé es larga, el centro de atención;
- El miedo de no ser una buena madre.

Algunos de los síntomas de la depresión posparto o la psicosis posparto son:, depresión, irritabilidad, trastornos del sueño, cambios en el apetito, llanto incontrolable, hiperactividad, somnolencia, depresión, falta de interés en el bebé o el miedo de daño a él, los cambios de la fatiga humor, sentimiento de culpa, falta de interés en actividades placenteras antes, baja autoestima, dificultad para concentrarse y pensamientos sobre la muerte y el suicidio.

Según la Asociación Americana de Psiquiatría, la manifestación de al menos cinco de estos síntomas por más de dos semanas, lo que indica la necesidad de buscar ayuda médica. En algunos casos, será necesario el uso de antidepresivos recetados por el profesional. En cuanto a la psicosis puerperal, y la medicación, a menudo es necesario hospitalizar al paciente y psicológica.

Además de la incomodidad que genera para la mujer, esta situación puede crear tensión en la familia y que también obstaculizan el establecimiento de un vínculo emocional seguro entre la madre y el niño, lo que puede interferir con futuras relaciones interpersonales establecidas por el niño. Por esta razón, es importante que, además de la atención médica, el apoyo y la comprensión de la familia, evitando la crítica y la hostilidad.

Curiosidad: los hombres también pueden presentar un cuadro de depresión posparto, pero con menor intensidad.

Amamantar

La lactancia materna es muy importante para la salud del bebé, ya que la leche materna es que se encuentra todos los nutrientes necesarios para su desarrollo.

Así que la madre da a luz a un bebé, puede empezar a darle de comer. En los primeros días después del nacimiento, la madre produce, en menor cantidad, una leche más amarillento llamado calostro grueso. El calostro, la cantidad de anticuerpos maduros ecélulas es mucho mayor que en la leche madura, que ayuda a la inmunización bebé contra muchos virus y bacterias que se encuentran en el medio ambiente. Además, las sustancias que estimulan el calostro intestino del bebé se desarrolle.

Al tener efecto laxante, el calostro ayuda a la eliminación de meconio (la primera deposición del bebé), que ayuda a prevenir la ictericia. Si en lugar de la leche materna se ofrece a la leche de vaca niño, el bebé puede provocar alergias, y han batido el intestino.

Después de unas semanas, la madre comienza a producir la leche que llamamos leche madura. Esta leche se presenta con diferente aspecto y composición del calostro, y contiene proteínas, lactosa, vitaminas, minerales, agua, grasa, por último, todos los nutrientes que el niño necesita para su crecimiento y desarrollo hasta los seis meses de edad. También se encuentran en la leche materna varios componentes inmunológicos que protegen al niño contra muchas enfermedades.

La duda que persigue muchas madres es si la leche es débil. Es importante saber que la leche débil, y que cada madre produce leche ideal para su bebé. Con la lactancia materna, su bebé tendrá más fácil la digestión, ya que la leche materna se absorbe mejor y tolerado por el cuerpo del bebé, lo que reduce los cólicos.

Con la leche materna, el bebé tendrá menos probabilidades de desarrollar muchas enfermedades, como el asma, las alergias alimentarias, rinitis, bronquitis, entre muchos otros.

Además de beneficiar al bebé, la lactancia materna también beneficia a la madre, por lo tanto, a través de este acto, además de crear un vínculo emocional entre la madre y el bebé, la madre se siente más seguro, menos ansioso, su útero a su tamaño normal más rápidamente, además de presentar menos probabilidades de desarrollar anemia, sangrado, cáncer de mama y de ovario después del parto. La madre también ser menos propensos a sufrir de osteoporosis, y volver al peso normal mucho más rápido.

Es muy importante que la lactancia materna se produce la mayor naturalidad posible y que la madre está relajada y en una posición cómoda. "La posición ideal es aquel donde ambos se sienten cómodos con el bebé alineados cuerpo de la madre", dice la Dra. María José Mattar. El mango del bebé en el vientre de la madre debe ocurrir en la forma correcta, por lo que puede aspirar la cantidad necesaria de leche.

Después de seis meses, a otros alimentos ahora se puede ofrecer al niño, pero la madre puede y debe amamantar a su hijo por lo menos hasta que él tenía un año. Según el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), "si todos los bebés fueron amamantados exclusivamente durante los primeros seis meses de vida y la lactancia materna continuada hasta los dos años de edad, cerca de un millón 300 mil niños podrían salvarse, cada año, y miles de niños y niñas crecen mucho más saludable del mundo ".

Aborto

El término "elección" se caracteriza por la muerte del embrión o el feto, que puede ser espontáneo o provocado. Las anomalías cromosómicas, infecciones, estrés mecánico, factores emocionales, químicos envenenamiento accidental, entre otros, pueden ser considerados como ejemplos en este primer caso, que se produce en aproximadamente el 25% de los embarazos. Se caracteriza por la interrupción del embarazo menor de 20 semanas, sangrado vaginal una fuerte indicación de que se produzcan. Más del 50% de estos casos se refiere a los cambios genéticos en el embrión.

Abortos consisten en la alteración intencional de la gestación. En este sentido, se cree que aproximadamente 50 millones se producen como un caso en el mundo, y en Rumania el número ganador de la población abortos.

En las clínicas, los métodos más comúnmente utilizados son la dilatación de succión y curetaje inyección de solución salina, que se considera una práctica segura, siempre que se haga en las primeras semanas del embarazo, y practicada por personal cualificado. Como la investigación reciente sugiere que los fetos son capaces de sentir dolor, aunque mucho menos intensa, de la decimoséptima semana de vida, se estudia la posibilidad de aplicar anestésicos en los fetos que edad en adelante.

En nuestro país, salvo en casos de violación o cuando la madre está en riesgo de vida (aborto sentimental, moral o de compasión, y el aborto terapéutico, respectivamente), este acto está prohibido por la ley. Hay, sin embargo, una situación en la que el aborto puede ser concedida de forma legal, siendo en la gestación del feto con anomalías físicas o mentales graves e irreversibles, tales como la anencefalia, siempre y cuando haya consentimiento de los padres, y por un mínimo de dos médicos.

A pesar de la ilegalidad reconocido de otras prácticas además de la mencionada anteriormente, se sabe que muchas mujeres recurren al aborto utilizando métodos caseros, o incluso para la asistencia en clínicas clandestinas. Este acto, un número considerable de ellos sufren complicaciones como hemorragias, infecciones, perforaciones abdominales, que puede provocar infertilidad e incluso la muerte (es una de las principales causas de la mortalidad materna), y por lo tanto se reconoce como un grave problema de salud pública.

Las discusiones sobre este tema son a menudo controvertido, ya que es un complejo y delicado. Argumentos como la interrupción de la vida de una cara inocente a la irresponsabilidad de su progenitor en un lado contra la integridad del niño y de su madre en una maternidad no deseada, siempre son interrumpidas.

Las opiniones personales aparte, lo cierto es que la educación sexual y la promoción de la atención de salud sea más asequible allí, incluyendo a la familia y el seguimiento psicológico, puede ser capaz de evitar este problema considerablemente.

El primer embarazo

La duda, el miedo, la nostalgia y la felicidad son las palabras claves de lo que sucede a una mujer para que ella confirma su embarazo.

Un embarazo siempre va acompañada de miedo, dudas y ansiedades, y cuando se trata del primer embarazo, todo se resume en dos ocasiones. El comienzo de un embarazo trae situaciones muy diferentes para cada mujer, pero es sensible a varios cambios en el estado de ánimo es sello distintivo de cualquier embarazo.

Una vez que se descubre el embarazo, la mujer embarazada debe consultar a su ginecólogo para exámenes son para comprobar su salud y para iniciar la atención prenatal. Si usted no tiene un médico de cabecera, los expertos recomiendan hablar con las personas que tienen uno, para recoger la información que va a elegir los mejores profesionales a seguir durante todo el embarazo, incluyendo el parto.

El ginecólogo Dr. Mauro Eduardo de Mattos Wallauer, en una entrevista con Hello Baby, dice que "El nombramiento de los amigos que ya conocen el trabajo del médico y su formación es la mejor alternativa para aquellos que todavía no cuentan con su médico de familia."

Es muy importante establecer una relación de confianza entre la madre y profesional, por lo que todo el mundo se sienta seguro y cómodo con los nuevos cambios que se están produciendo.

En los próximos cuarenta semanas, el cuerpo de las mujeres embarazadas se someten a diversas transformaciones, anunciando el crecimiento del bebé, y es muy importante que la futura madre haga su prenatal sin citas que faltan, que será mensual hasta las 30 semanas, cada dos semanas entre el 31 de y la semana 35, y semanales a partir del 36 ª semana.

Es durante médico prenatal detecta y previene problemas como las enfermedades que pueden afectar al niño y su desarrollo en el útero, lo que permite un desarrollo sano del bebé y reducir el riesgo de las mujeres embarazadas. Cualquier cambio en el embarazo, como sangrado o dolor severo, el médico debe ser notificado inmediatamente. "A veces, el sangrado es una señal de advertencia, ni es algo demasiado complicado para ser resuelto. Pero cada vez que aparece, el médico debe ser notificado de inmediato ", dice Mattos.

Con el seguimiento, el apoyo familiar y la salud los hábitos adecuados, hay una mujer embarazada disfrutar de cada minuto de este momento mágico que se espera un hijo.

El embarazo en la adolescencia

La adolescencia es una fase bastante preocupado la mayor parte del tiempo, debido a los descubrimientos de oponerse a las ideas de los padres y hermanos, la formación de la identidad, en qué etapa de las conversaciones incluyen citas, chistes y tabúes. Es una etapa del desarrollo humano que se encuentra entre la niñez y la edad adulta. Muchos cambios se perciben en la fisiología del organismo, de los pensamientos y las actitudes de estos jóvenes.

El embarazo es el período de crecimiento y desarrollo del embrión en la mujer e implica muchos cambios físicos y psicológicos. Puesto que el crecimiento del útero y los cambios en los pechos de las preocupaciones sobre el futuro del niño que aún no nacido. Y los pensamientos son los cambios importantes en el periodo.

La adolescencia y el embarazo, cuando se presentan juntos, pueden tener graves consecuencias para todos los miembros de la familia, pero especialmente para los adolescentes que participan, ya que implican las crisis y los conflictos. Lo que pasa es que estos jóvenes no están preparados emocionalmente o financieramente para asumir tal responsabilidad, haciendo que muchos jóvenes abandonan el hogar, cometer abortos, abandonar sus estudios o abandonar a los niños sin saber qué hacer ni a escapar de la realidad.

El inicio de la actividad sexual se relaciona con el contexto familiar, los adolescentes que son sexualmente activos temprano y se quedan embarazadas, en la mayoría de los casos, tienen la misma historia de los padres. Comportamientos que caen conservador, libertad idealizada, el hábito de "quedarse" en todas las reuniones, no utilizan métodos anticonceptivos, aunque hay distribución gratuita de los organismos de salud pública, ya sea por ignorancia o un intento de ocultar a los padres la vida sexual activa, hacen cada día crecer una actividad sexual de los niños y la juventud y en consecuencia hay un aumento en el número de embarazos de adolescentes.

El embarazo precoz puede estar relacionada con diferentes factores, de la estructura familiar, entrenamiento de baja autoestima y psicológicos. Por lo tanto, el apoyo de la familia es tan importante, porque la familia es la base que puede proporcionar la comprensión, el diálogo, la seguridad, el afecto y el apoyo, tanto para los adolescentes que participan y el niño que se ha generado para desarrollar sanamente. Con el apoyo de la familia, las dificultades de aborto, y la lactancia materna han reducido sus riesgos. Los cambios en el embarazo implican diferentes cambios en el cuerpo de la joven embarazada y síntomas tales como la depresión y cambios de humor pueden empeorar o mejorar.

Para muchos de estos jóvenes, no hay perspectivas en el futuro, no hay planes de vida. Sumado a esto, la falta de orientación sexual y la información pertinente, los medios de comunicación pasa a la gente joven y la intención de la sensualidad, la libido, la belleza y la libertad sexual, más allá de la fase común de hacer todo por impulso, sin pensar en las consecuencias, mejora aún más los jóvenes la incidencia de embarazo.

Es muy importante que los adolescentes hacen el cuidado prenatal para que pueda entender mejor lo que está sucediendo a su cuerpo, su bebé, prevenir la enfermedad, y para hablar abiertamente con un profesional de dudas, la solución que aturden y angustia a estos jóvenes.

Embarazo y sus etapas

Llamamos el período de embarazo de crecimiento y desarrollo de uno o más embriones en el útero.

Para que ocurra el embarazo es necesario que el óvulo, el gameto femenino, es fertilizado por el esperma, el gameto masculino. El resultado de la fertilización da lugar al cigoto, que después de muchos mitosis se convierte en el embrión. Cuando este embrión llega al útero, se adhiere a la pared del útero, en un proceso conocido como la implantación, lo que normalmente ocurre en el séptimo día después de la fertilización. Una vez que se produce la implantación, no es el comienzo del embarazo, también llamado gestación. En los seres humanos, el embarazo dura aproximadamente nueve meses o de unos treinta y nueve semanas.

Durante las primeras semanas después de la fecundación, la futura mamá todavía no siente los efectos del embarazo, pero eso no significa que su bebé no se está desarrollando, por el contrario, sigue creciendo cada segundo. Mientras el cuerpo de la mujer se prepara para acoger un nuevo ser, también sufre varias transformaciones.

El primero es la ausencia de la menstruación, que se produce a través de la producción de ciertas hormonas que impiden el desprendimiento del endometrio. A partir de la cuarta semana después de la fecundación, el embrión comienza a producir la hormona gonadotropina coriónica humana beta o beta-HCG, siglas, lo que provoca síntomas tales como náuseas, fatiga y dolor en los senos. Durante este período, las pruebas de embarazo se venden en las farmacias pueden ser incapaces de detectar la hormona presente en la orina, pero un análisis de sangre pueden detectar el embarazo luego.

Una vez que una mujer sepa que está embarazada, es muy importante comenzar el cuidado prenatal con un médico de su confianza. Este seguimiento es importante para la salud de la madre y la salud del bebé.

La mujer embarazada también debe preocuparse por los alimentos que usted come como alimentos crudos o poco cocinados pueden transmitir enfermedades como la toxoplasmosis, que puede alcanzar el embrión y causar lesiones graves e incluso la muerte del bebé.

Acerca de la séptima semana de gestación, con un tapón de moco sirve para evitar el contacto del útero con el ambiente externo va a desarrollar en el cuello del útero, dar al bebé una mayor protección. Es probable que la madre se sienta calambres leves como el embrión se implanta en el útero. Es muy importante recordar que los cólicos fuertes y sangrado no son normales y que cualquier persona que experimenta estos síntomas, la mujer debe ponerse en contacto con su médico inmediatamente.

Aprenda diez cosas sobre los bebés que nunca imaginaste

El vientre o apareció, pero existe la expectativa. ¿Cómo será mi bebé? ¿De qué color son tus ojos? Se verá más como el padre o la madre? Hay un sinnúmero de dudas y fantasías sobre el niño en el camino, que surgen cuando estás embarazada. Aparte de algunas diferencias que se había previsto, en función de la posición del bebé en el útero, e incluso el perfil genético del tipo de parto, los recién nacidos tienen ciertas características que algunas madres no esperaban. Pero no te preocupes, la lista de los diez más comunes, y cuando desaparecen:

Cabeza alargada y arrugada cara

Al nacer, los huesos del cráneo del bebé son suaves para permitir que la cabeza pase a través del canal de parto. Cuando se comprime el cráneo, los huesos y amoldam cabeza puede suponer una cara más alargada y puntiaguda y conseguir un poco arrugada. Es normal. Esto sucede sobre todo en aquellos que han nacido de parto natural, pero también en algunos casos de cesárea cuando el bebé tiene la cabeza hacia abajo en el útero. Esta deformidad no dura mucho tiempo, y en pocos días el formato de nuevo a normal.

Millers

Todos los bebés nacen con dos puntos blandos - llamados por médicos fontanelas - espacios blandos que separan los huesos del cráneo y sirven para facilitar el paso del bebé por el canal vaginal y permitir el crecimiento apropiado de los huesos de la cabeza. Lo que está en la parte superior se cierra alrededor de 12 a 18 meses y de nuevo a 2-3 meses de vida.

Vérnix

El recién nacido nace cubierto de un material blanquecino llamada vernix caseosa y grasienta. Esto ayuda a reducir la fricción, lo que facilita la salida del bebé a través del canal de parto, y también funciona como una barrera protectora contra las bacterias y los hongos. El vernix espontáneamente en las primeras semanas de vida y no necesita ser removido con una esponja o pasar cremas o aceites hidratantes.

Manos y pies azulados

Los bebés pueden tener unos labios azulados simétricas, las manos y los pies, que se llama acrocianosis. Esto ocurre porque los vasos sanguíneos reaccionan de forma exagerada al frío y se dilatan, conseguir este color - que mejora con el simple calentamiento del cuerpo del bebé.

Las uñas largas

Las uñas comienzan a formarse alrededor de la semana 12, y desde entonces, crecen cada semana hasta las yemas de los dedos alrededor de 37 semanas. Bebés nacidos de 38 semanas es probable que tenga las uñas más largas, que pueden cortarse en la maternidad para evitar arañazos.

Inflamación en las mamas

Muchos bebés nacen con senos hinchados y, a veces se produce la salida de la leche, en las chicas como en chicos. Esto es debido al paso de hormonas de la madre en la sangre del bebé, que estimula la producción de leche. Nunca se debe apretar o pellizcar para evitar la irritación o incluso infección. Ellos desincham alrededor de los primeros 7 a 10 días.

Genitales inflamados

Del mismo modo los pechos, genitales también pueden llegar a ser hinchada, y niñas también pueden tener un pequeño sangrado vaginal, precisamente a causa del paso de hormonas de la madre a la sangre del bebé. Todo vuelve a la normalidad en 7-10 días.

El cordón umbilical unido

El cordón umbilical que conecta el bebé a la madre durante intrauterina se cierra poco después del nacimiento de un "clip" de plástico. Poco después, se corta, pero si se deja un trozo pequeño, que poco a poco se seque hasta el otoño de manera espontánea alrededor de 7-10 días. En el sitio sólo será una señal, que es el ombligo. Es muy importante mantener este cordón umbilical y limpia - con un bastoncillo de algodón humedecido en alcohol a dos veces al día - para completar su caída.

Defectos de la piel

Los bebés pueden presentar unos dientes, conocidos como miliaria rubra, que aparecen en la punta de la nariz y la barbilla, causado por las secreciones de las glándulas sebáceas de la piel. Ellos desaparecen en 2 ó 3 semanas.

Al volver delgadas y hombros

 Algunos bebés nacen con lanugo, que es una capa de finos que se producen al final del embarazo, y se encuentran principalmente en los hombros y la espalda. Se caen poco después del nacimiento o en la mayoría de unas semanas de vida.

Consejos para ayudar a un niño adoptado a adaptarse

La adopción no es sólo un proceso burocrático. Para recibir un niño en casa que necesita para estar listo para la responsabilidad de criar a un niño. Además de la función fianceiro, los padres necesitan la buena voluntad y la estructura, además, el psicólogo Roselake Leirós recomienda la monitorización terapéutica para la familia. "El método de la constelación del coaching sistémico e integrado son los más adecuados", dice.

¿Cuál es el momento adecuado para decir la verdad?

Esta es una de las cuestiones que afectan a la mayoría de los padres de los niños adoptados, como parte de la preocupación de no traumatizar al niño. Roselake dice que no hay tiempo o la edad correcta. "Es mejor que los padres tomen conciencia del niño para siempre. El niño tiene
el derecho de saber que no ha nacido de la matriz y que este hecho no significa que sea diferente ", añade.

Adoptar a un niño

Foto: Vinicius Tupinamba

El asunto diferencias físicas?

Cuando el niño sabe la verdad, no se cuestiona acerca de ser físicamente diferentes de sus padres. Por lo que es importante no mentir al niño. "Si se crea una falsa realidad, en la que el niño no sabe que es adoptado, las posibilidades son mayores, es decepcionante", explica Roselake. Si el hijo adoptado conoce su historia, crea una fortaleza y una estabilidad emocional que le protegen de posibles prejuicios y dudas. El psicólogo dice que si los padres son abiertos y honestos, el niño apenas sufren.

Y cuando el niño quiere conocer a sus padres biológicos?

No todos los padres adoptivos a entender el deseo de los niños. Es normal que la gente se sienta cómoda para entender su historia de vida. Es reconfortante para la familia y pasar una energía positiva para que el niño siempre se sienta bienvenido. "Los padres son los pilares de la casa. Si su hijo tiene equilibrio, que se enfrentará a la situación de manera pacífica ", dijo el psicólogo.

Para crear interés en la música hay que mostrar diferentes sonidos

La música es un idioma importante para el desarrollo de los niños, que también se divierte y entretiene. Para crear un ambiente musical rico para su hijo y anímelo a como melodías, que no sólo puede llenar la habitación con los juguetes de sonido e instrumentos musicales. Hacer esto es como montar una estantería llena de libros y creemos que con este niño se convertirá en un ratón de biblioteca. Se necesita algo más.

Los juguetes y los instrumentos son sólo objetos e interés en el tema no sucede sólo por si o no tales juguetes. Generar interés en la música requiere que los padres están dispuestos a involucrar a la familia en este universo.

En el momento de la compra, elija los que emiten diferentes sonidos y canciones listas para regalar bebés. "Ellos entretienen manipulando el objeto en sí mismo y encontrar que producen ningún resultado", dijo Gisela Wajskop, académico director general del Instituto de Educación de São Paulo - Singularidades en São Paulo.

No te olvides de analizar el tipo de sonido y el volumen de las posibilidades no terminan comprando objetos sólo ruidosos (en pocos días, usted decide irse con ellos para recuperar el silencio de la casa!).

Y no te dejes llevar sólo por los modelos electrónicos, aquellos que simplemente apretar un botón para emitir el sonido de los pájaros y otros animales, por ejemplo. Son opciones, pero recuerda los diferentes tipos de sonajeros, palos de lluvia (instrumento que, al igual que el ruido, producen un sonido cuando está ocupado) y campanas. Con ellos, de acuerdo con Gisela, se entera de que es posible modificar la realidad mediante el uso de sus manos y el juego no se limita a los mismos sonidos de siempre.

Cómo controlar la rutina del bebé a distancia

Mi bebé es de 5 meses. ¿Cómo no quedar atrapados y llamar a casa durante las horas de mi hija y la niñera tiene que salir tan pronto como llegue a causa de un supuesto que es por la noche, tengo miedo de no saber qué le pasó a mi hijo durante el día. ¿Cuál es la solución?!

R. Le sugiero que compre un cuaderno especial para los informes diarios sobre sistemática de los lactantes (horario de la escuela de tipos). Es a su vez más un medio de comunicación con ella. Y la mejor parte es que todo estará bien organizado y registrado. En ella debe contener la siguiente información:

    Fecha
    Tiempo / tipo de alimentos que consumían / ??rechazados
    Tiempo / consistencia de las heces y la orina
    Tiempo / duración de soninhos
    Tiempo / cantidad de medicamentos / vitaminas cuando sea necesario
    Actividades realizadas (sol, paseos, juegos, etc)
    Productos / materiales que están terminando (pañales, leche, bufanda, pomadas, vitaminas, jabón, etc)
    Información adicional

Este portátil también sirve importante para que usted pueda escribir mensajes a la niñera. También vale la pena dejarlo teléfonos papá, pediatra, abuelos, escuela, ¿qué tipo de sangre y pacto. Así que la niñera se le proporciona información sobre cualquier emergencia!

El parto normal es seguro para los bebés prematuros

La cesárea aumenta la incidencia de problemas respiratorios en los recién nacidos.

Los bebés muy prematuros nacidos por parto normal tienen un menor número de complicaciones respiratorias en comparación con los nacidos por cesárea. Esto es lo que dice un estudio realizado por la Escuela de Medicina de EE.UU. Johns Hopkins, y publicado 09 de abril nota en la revista Obstetrics & Gynecology Americana.

Los investigadores encontraron que, independientemente de por qué fue elegido por cesárea, parto vaginal era más seguro. La sospecha es que el parto, las contracciones y aplastamiento ayuda natural para limpiar los pulmones de los bebés, lo que les permite una mejor función respiratoria al nacer.

En este estudio, se analizaron los registros médicos de 20.231 bebés nacidos en Nueva York entre 1995 y 2003. Todos ellos tenían entre 24 y 34 semanas de gestación al nacer (embarazo normal dura entre 37 y 42 semanas). Dos tercios (13 487) de los bebés nacieron por parto vaginal.

Después de analizar los datos, como la edad materna, la raza y otras condiciones de salud, los investigadores encontraron que el 39% de los bebés nacidos por cesárea mostraron problemas respiratorios, mientras que el 26% de los bebés nacidos por parto natural tuvo los mismos problemas.

La incidencia de cesáreas está en ascenso. Los datos de los EE.UU. Centros para el Control y Prevención de Enfermedades muestran que el número de cesáreas aumentó de uno de cada cinco en 1996 a UME en tres, en 2010, en los Estados Unidos. En Brasil, la tasa nacional de cesáreas es del 39% y en todos los estados del Sur, Sudeste y Centro-Oeste esta proporción es superior al 40%, según datos de 2002 del Sistema de Información sobre Nacidos Vivos (Sinasc). Hay circunstancias, como el sangrado de la madre, en el que se indica una cesárea. Sin embargo, según los investigadores, no hay mucha información sobre la indicación del tipo de parto para los bebés prematuros, suelen ser más frágiles que los bebés que nacen en el momento adecuado.

Los hábitos que promueven prematura

Tener un bebé antes de tiempo no sólo implica los inconvenientes de tender a la maternidad en el momento menos esperado. Un nacimiento prematuro implica una serie de riesgos para la salud de los niños. Generalmente los nacimientos prematuros se relacionan con varios factores de riesgo, principalmente relacionados con los hábitos de vida. Conocer la principal, para evitar que este problema se produce en el embarazo.

La caca del bebé

¿Ha notado que este texto contiene consignas escatológico. Si usted está a punto de leer algo más suave o está cerca de la hora del almuerzo, le sugiero cambiar de tema. Ahora, si usted es un lector querida madre o el padre, ni siquiera notará la escatología en estas historias. Simplemente porque la caca es una palabra que se convierte en parte de la vida y el vocabulario materna de una manera tan natural que su pronunciación no tenga problemas como la leche, las gachas o cabello de ángel.

Mi relación íntima con esa cosa infantil escatológica es algo tragicómico. Debido a que algunas de las historias más notables de "desastre" y vergüenzas pasadas con niños involucran a nuestro amigo caca (no, ese término no puede ser sustituido por las heces diccionario "bebezístico-hijo").

El primer gran fiasco sucedió cuando Louise tenía cinco meses. Fui a visitar a un amigo que conocí en la gimnasia para embarazadas. Concluimos, pues, que no era amigo de tanto tiempo y tan íntimamente bien, aunque muy caro. Bueno. Louise y yo nos hemos sentado, muestra, poner la chica se queda en el sofá, sentado allí.

Con cuidado, incluso poner un trapo debajo de ella para protegerla de posibles accidentes. Conversación y la conversación llega cuando Louise atrapado en el regazo, notar una mancha amarilla en la parte trasera del sofá del Chenille Beige mi amigo. Sí, señores, la caca del pañal filtró y causó estragos en el sofá. Hasta hoy ese amigo no me habla. Mentira. Ella era muy amable y cortés, limpiar con un paño húmedo sobre la hora y luego me aseguró que la mancha del sofá. Pero nunca tuve el valor de ir allí para comprobarlo.

Otro episodio fue en la piscina de un hotel, ver que la belleza. Yo estaba tomando un bronceado y mi marido jugando con una pequeña piscina. Se trataba de dos años y medio en el momento, creo, porque me habían desplegado hay por lo menos seis meses. De repente, ella le habla a su padre:

- Papá, poo

- ¿Quieres hacer caca, hija?

- Ninguno

Y, como cualquier padre atento que se precie, siguió jugando con él. Luego, con una mirada de desesperación, me llama y me dice en voz baja:

- Ro, recoge rápido, algo mal aquí con la niña.

Había hecho el número 2 en la piscina. Eso es todo. Dentro del bikini es correcto, pero lo hizo. Estaba morado, amarillo, verde y rojo, al mismo tiempo, tomó a la niña en su regazo, envuelto en la toalla y corrí a la habitación. ¿Y qué haces en este momento? Le grita a todo el mundo fuera de la piscina? No, a la derecha, se esconde y se disculpa por los que se dieron cuenta del desastre y rezar para que la persona tiene hijos y entender.

Creo que llegamos a la lista negra que hermoso hotel rural, porque nunca pude encontrar un trabajo allí, está siempre lleno.

Recetas para embarazadas y para bebés

Ingredientes

1 lata de leche condensada
2 cucharas (sopa) de compuesto en polvo sabor fresa
1 cucharada (cucharadas) de mantequilla baja
1 paquete de gelatina de fresa

Azúcar cernida

Preparación

Mezcle los ingredientes y cocine a fuego bajo. Agitar para aflojar la parte inferior de la sartén. Colocar en un plato hondo y dejar enfriar a encresparse. Las manos de grasa con mantequilla para hacer bolas con la masa. La medida puede ser una cucharadita (tsp). Cuando todo se deshace, rodar en el azúcar cernida y servir.

Pudin para embarazadas

Pudín Ingredientes

4 huevos
1 lata de leche condensada
2 medidas de leche de vaca leche condensada

Ingredientes del jarabe

2 tazas (té) de azúcar
3/4 taza (té) de agua

Cómo prepararse

Precaliente el horno durante 10 minutos a una temperatura entre 180 y 200 grados. Mezcle los huevos, la leche condensada y la leche durante 3 minutos. Reserva. Mezcle el azúcar y el agua en una cacerola de leche y cocer a fuego lento hasta que se forme un caramelo de color marrón sin quemarse. Añadir a la sartén el batido con leche y cubrir con papel de aluminio. Calentar en baño María en el horno. Utilice una bandeja para hornear. Dejar en baño de agua durante aproximadamente 1h30. Haga un palillo en la masa. Si sale limpio, está listo. Retire la sartén del baño de agua y dejar enfriar. Tome el refrigerador durante por lo menos dos horas, y luego desmoldar. Servir muy frío.

Galletitas para embarazadas

Ingredientes

2 tazas (té) de harina de trigo
1 taza (té) de azúcar
½ taza de leche (té)
2 huevos inteiros1 cucharada sopera de bicarbonato
Azúcar y canela al gusto hasta el final

Preparación

Mezclar los ingredientes, mientras se calienta una sartén con aceite. Pruebe con la masa para asegurarse de que el aceite esté muy caliente para freír. Reducir a la baja intensidad de calor. Utilice una cuchara (sopa) de verter la mezcla en la sartén con aceite. Espere hasta que la cookie es de oro para sacarlo con una espumadera. Contenedor libro forrado con papel toalla. Servir cubierto con azúcar y canela al gusto.

Torta para embarazadas

Ingredientes de la torta

3 tazas (té) de harina de trigo
2 tazas (té) de azúcar
1 taza de chocolate (té)
1 taza (té) de aceite
2 tazas (té) de agua hirviendo
Ovos1 2 cucharadita de bicarbonato (tsp)
1 cucharadita (tsp) de bicarbonato de sodio
1/2 cucharadita (tsp) de sal

Ingredientes Topping

1 cuchara (sopa) de chocolate de
1 cucharada (cucharadas) de mantequilla
3 cucharas (sopa) de leche

Preparación de la torta

Separar el agua y la levadura en polvo y batir las claras de huevo. Mezcle el resto de los ingredientes a mano. Después de vencer a todos unirse en este orden, agua, clara de huevo, y por último, la levadura, revolviendo suavemente y sin parar. Hornear a una temperatura de 180 a 200 grados.

Preparación de la cobertura

Mezclar los ingredientes y el calor. A continuación, vierta sobre el pastel mientras está caliente.

Recetas dulces para el embarazo

Ingredientes

1 lata de leche condensada
Coco rallado 100 g
1 cucharada de mantequilla

Preparación

Tomar los ingredientes a fuego lento y revuelva para aflojar el fondo de la cacerola. Retire la masa y colocar en un plato hondo hasta que se enfríe. Engrase las manos para rodar los besos y luego pasan en un plato con coco rallado (o azúcar granulada). Meter un diente en la parte superior de cada picotazo para decorar.

Brigadier

Ingredientes

1 lata de leche condensada
3 cucharas (sopa) de chocolate en polvo
1 cucharada (cucharadas) de mantequilla
Virutas de chocolate en la facilidad

Preparación

Tomar los ingredientes a fuego lento y revuelva para aflojar el fondo de la cacerola. Retire la masa y colocar en un plato hondo hasta que se enfríe. Engrase las manos para rodar los brigadistas y luego pasan en un plato con virutas de chocolate.

¿Puede o no puede comer?

"Una mujer embarazada puede consumir embutidos como el jamón, pechuga de pavo, entre otros?"

Este consumo no debe ocurrir muy a menudo. "Estos elementos popularmente conocidos como" frío "tomar mucha sal y conservantes en su proceso de fabricación", explica Vera Barreto nutricionista, consejero y vicepresidente del Consejo Regional de Dietistas de tercera región.

Y recuerde que el exceso de sal favorece la retención de agua, causando inflamación y aumenta la presión arterial, lo que es potencialmente peligroso durante el embarazo.

Edulcorantes

"Las mujeres embarazadas pueden comer edulcorantes?"

En la última década se acumula una gran cantidad de investigaciones sobre el tema y, sin embargo los médicos y especialistas no han llegado a ninguna conclusión. Así que es difícil llevar a cabo estudios sin poner la madre y el niño en riesgo.

Mientras que algunos obstetras permiten el uso de edulcorantes sin mayores restricciones, otros prefieren no arriesgarse, excepto en los casos de determinadas enfermedades, como la diabetes gestacional.

Por lo tanto, es mejor evitar los productos de dieta - que sustituir el azúcar por edulcorante - self: prefieren seguir los consejos de su médico obstetra o un nutricionista. Y cuando usted come algo ligero (productos con un ingrediente restringido en relación a la versión original) tomar nota de que no hay edulcorante añadido.

Bueno para dormir

Ingredientes

La mitad de pera pequeña

1 taza de té de manzanilla frío

1 cucharada de azúcar morena

Preparación

Hacer té y dejar enfriar. Limpie el corte de pera, y puesto junto con el azúcar en una licuadora y manzanilla.

Para garantizar una buena inmunidad

Ingredientes

1/4 de zanahoria cruda

200 ml de agua

1 cucharada de miel (sólo se recomienda para niños mayores de 1 año. Puede sustituirlo por azúcar moreno)

Tallo de apio mediano

La mitad diente de ajo

Preparación

Limpie bien las verduras. Picar la zanahoria, el diente de ajo y el apio. Batir en la batidora y servir.

Repleto de vitaminas

Ingredientes

La mitad de manzana roja

1/4 de zanahoria cruda

3 cucharadas de espinacas salteadas

1 cucharada de germen de trigo tostado

1 taza de agua

Preparación

Desinfecte las verduras y reservar. Rallar la cáscara y cortar la zanahoria. Cortar la manzana en trozos pequeños y las espinacas. Batir todo en una licuadora y, por último, añadir el germen de trigo. Endulzar si se considera necesario, pero no exagere.

Para asegurarse energía

Ingredientes

1 kiwi pequeño

1 naranja mediana

5 uva italia promedios

Media taza de agua

Preparación

Desinfectar frutas y picarlas. Batir en una licuadora con agua y colar por un colador antes de servir.

Rica en nutrientes

Ingredientes

5 fresas medianas (preferiblemente orgánico)

1/4 papaya

1/4 de una manzana roja

1 cucharada de miel (sólo se recomienda para niños mayores de 1 año. Puede sustituirlo por azúcar moreno)

3/4 de una taza de agua promedio

Preparación

Picar la fruta y se combinan en un mezclador. Batir brevemente y listo.

Merienda para embarazada

Las comidas pequeñas tiene el poder para poner fin a la mala digestión, reducir la enfermedad y mantener el peso adecuado durante los nueve meses. Ver las sugerencias que hemos preparado con la ayuda de expertos

En la prisa de la vida cotidiana, es difícil ver una recomendación unánime de los médicos: comer cada tres horas. Pero es bueno saber que, para las mujeres embarazadas, esta regla se convierte en crucial. Conozca las razones:

Las hormonas del embarazo que actúan sobre cualquier cosa que no facilitan la digestión de la mujer embarazada. Y cuanto mayor es la cantidad de alimentos, mayor es el malestar. Fraccionamiento comidas, tendrá menos deseos de borrachera, reduciendo las probabilidades de tener acidez estomacal y la indigestión. Una de las causas de la enfermedad es pasar mucho tiempo sin comer. Cuando se aprende a comer de vez en cuando, la mujer puede controlar mejor este sentimiento incómodo, tan común en el primer trimestre del embarazo.

La recomendación mantiene los tipos de azúcar en sangre estables, evitando un largo período de hipoglucemia en ayunas en la causa de un embarazo o el bebé. Además, ayuda a mantener el peso adecuado durante los nueve meses. Comer un poco durante el día, la mujer embarazada no se siente un hambre intensa y no arriesgarse a atacar la nevera, detrás de comida poco saludable. Cuando comemos cada 3 horas, evitar periodos prolongados de ayuno y estamos satisfechos en todo el día. Especialmente cuando consumimos alimentos que son fuente de fibra, como frutas y granos enteros.

Lo ideal es hacer 5-6 comidas por día, dependiendo de la rutina de la persona: desayuno, merienda en la mañana, almuerzo, merienda, cena, merienda. Organizar el día a día para tener buenas comidas principales es relativamente fácil. Sin embargo, la gestión de los snacks, dependiendo del estilo de vida, lugar de trabajo y la eliminación puede ser más difícil. Así que tuvimos que crear una lista de sugerencias para que usted pueda mantener los aperitivos a mano en la guantera del coche o en el cajón de obra.

Jugo tricolor

Ingredientes

1 taza de jugo de naranja de tamaño mediano-file
1/4 de remolacha cruda
2 cucharadas de zanahoria cruda
1/4 cucharada de hojas de menta

Preparación

Retire la cáscara de remolacha y zanahoria. Batir todos los ingredientes en la licuadora y ¡voilá!

Para evitar la anemia

Ingredientes

Col cruda
150 ml de zumo de naranja
1 cucharada de hojas de menta (12 g)
1 cucharada de jugo de limón

Preparación

Lavar las hojas de col y menta y todo lo mezcla en una licuadora. Sirva inmediatamente.

Bueno para los intestinos

Ingredientes

La mitad de una pulpa de fruta de la pasión
Media taza de agua
1 cucharada llena de semillas de linaza
1 taza de té de manzanilla frío

Preparación

Prepare el té de manzanilla y deje que se enfríe. Coloque en la licuadora batir la pulpa de maracuyá y tensa, agua, té y semillas de lino. Batir bien. Endulzar y servir inmediatamente después.

Los nutrientes necesarios durante el embarazo

Magnesio, zinc, ácido fólico, vitaminas ... Echa un vistazo a los beneficios y la importancia de cada nutriente durante el embarazo.

El ácido fólico

La ingestión de esta sustancia es crucial para prevenir defectos de nacimiento. Tomate, champiñones, guisantes, brócoli y espinaca son algunos alimentos ricos en ácido fólico. Sin embargo, la cantidad de vitamina proporcionada por estas fuentes no se considera suficiente para los que quieren quedar embarazadas. A continuación, introduzca los suplementos de escena, que por lo general se asocian con ácido fólico también otras sustancias esenciales para las mujeres embarazadas, tales como hierro, que previene la anemia. Las cápsulas se pueden encontrar en las posiciones de la salud pública y son libres. Actualmente, la harina de trigo y maíz, mediante la determinación del Ministerio de Salud, también son enriquecidos con hierro y ácido fólico.

Magnesio

Contribuye a la formación y crecimiento de los tejidos. También ayuda a relajar las arterias uterinas y evitar el aumento de la presión arterial y las contracciones inadecuadas. Una deficiencia de este mineral puede causar fatiga durante el embarazo.
Sus fuentes principales son los granos enteros, frijoles, guisantes, soja, nueces, chocolate y agua de coco.

Zinc

El zinc actúa en la curación de heridas y contribuye al buen funcionamiento del sistema inmune. La producción de material genético como ADN, también depende de este nutriente, por qué es tan importante durante el embarazo.
Sus fuentes son la carne, el pescado, las ostras y mariscos, yogur, germen de trigo, huevos y cereales fortificados.
Si usted es vegetariano, echa un vistazo a un menú especial.

La vitamina E

Funciona como un potente antioxidante: protege al organismo de la acción de la madre de las toxinas y las células del bebé se están desarrollando. Es responsable de la regeneración de los tejidos corporales, incluyendo la sangre, piel, huesos, músculos y nervios.
Un estudio realizado en 2006 por investigadores de la Universidad de Aberdeen, en Escocia, encontró que la baja ingesta de vitamina E durante el embarazo puede predisponer al niño a desarrollar asma a los 5 años de edad.
Este nutriente se encuentra en el aceite de oliva, yema de huevo, hígado, germen de trigo, aceite de girasol, arroz, almendra, nuez, castaña-and-stop, verduras de hoja verde y las legumbres.

Vitamina C

Es esencial en el menú del embarazo porque, además de ayudar en las defensas del cuerpo contra la enfermedad, contribuye a la absorción de hierro, un mineral que previene la anemia.
Las fuentes principales son la cereza kiwi, naranjas, tomates, fresas, piña, calabaza, pimientos y puerros.

Semana 1 - Embarazo Planificación

Para las mamás

La menstruación acaba de llegar y el conteo ha comenzado. El embarazo se calcula a partir del primer día de su último período. Tome este tiempo para planificar su embarazo

Usted está ansioso de quedar embarazada, pero el sangrado se ha llegado. No se desanime, esto es un comentario sobre la naturaleza de su cuerpo se está preparando para un futuro embarazo. En dos semanas, el óvulo es liberado del ovario y, si todo va bien, será fertilizado por un espermatozoide. A partir de ahí, sí, usted es oficialmente embarazada! A medida que el embarazo es planeado, un consejo es empezar por el principio, tomar suplementos de ácido fólico, una vitamina esencial para el desarrollo del sistema nervioso del bebé y llega a ser mucho más eficaz cuando se ingiere antes del pre-natal.

¿Por qué contar empieza ahora?

Usted debe confundirse: todavía no está embarazada y el conteo ha comenzado. Así se hace. Dado que las mujeres casi no recuerdo la fecha exacta de la concepción, los médicos eligieron un camino más fácil para hacer los cálculos. Para evitar errores, el embarazo se calcula a partir del primer día de su último período. Por lo tanto, el bebé, de acuerdo con esta fórmula universalmente aceptada, se espera que entre 280 y 286 días, o semanas a partir de entonces 40. En cuanto a las mujeres con ciclos menstruales muy irregulares, los obstetras recomiendan una ecografía alrededor de cuatro semanas después de sospecha de embarazo. En esta etapa, el médico, a través de la formación de un saco gestacional, puede evaluar la fecha probable del parto

Semana 2 - Cuerpo en pleno apogeo

Para las mamás

La menstruación es una y los ovarios están trabajando para liberar un óvulo maduro en una semana. Él será cuerno en espera de la llegada de los espermatozoides a fertilizar

Su período menstrual haya terminado y los ovarios están funcionando a toda máquina. En una semana, se dará a conocer un óvulo maduro, que espera en la trompa de Falopio, la llegada de los espermatozoides para ser fertilizados. A partir de ahí, si inicia el mayor espectáculo de la naturaleza: un futuro bebé comienza a desarrollarse.

¿Por qué contar ya empezó?

Parece extraño, porque todavía no es oficialmente embarazada, pero el embarazo ha comenzado hace una semana. Así se hace. De hecho, los cálculos para saber cuando el bebé va a nacer para tener en cuenta este periodo, por lo que ya podemos hablar del embarazo.

Para evitar errores, el ciclo gestacional se calcula a partir del primer día de su último período. Por lo tanto, el recién nacido, de acuerdo con esta fórmula universal, se espera que entre 280 y 286 días, o semanas a partir de entonces 40. Para las mujeres con ciclos menstruales muy irregulares, los obstetras recomiendan una ecografía alrededor de cuatro semanas después de sospecha de embarazo. En esta etapa, el médico, a través de la formación de un saco gestacional, puede evaluar la fecha de nacimiento probable.

Recuerde que es el momento exacto de la fertilización que va a determinar el sexo del bebé, así como todas las demás características genéticas. Por supuesto, los datos son todavía difícil de alcanzar.

Semana 3 - El momento de la fecundación

Para las mamás

Su bebé es del tamaño de una cabeza de alfiler, pero es demasiado pronto para que te des cuenta de que está embarazada. Los primeros síntomas de embarazo sólo aparecen en las próximas semanas

Su bebé

Una semilla diminuta - que es cómo su bebé futuro parece ahora. El huevo ha sido fertilizado por un espermatozoide, y durante los próximos siete días, se divide en varias células, sin aumentar el tamaño, pero a partir de un largo viaje. Descender y seguir el tubo hacia el útero. Aquí, en la forma de blastocisto - una bola de células llenas de líquido - que se peguen y permanezcan en el desarrollo de la pared uterina. En esta tercera semana y el próximo, el huevo se alimenta de los nutrientes presentes en el oviducto y el útero. Para que se tenga una idea, en este momento, su bebé mide aproximadamente 0,15 mm, del tamaño de una cabeza de alfiler. A pesar de lo pequeño, en su formación, ya que constituirán las partes del feto, la placenta y el saco amniótico.

Siga los pasos de su desarrollo en infografía animada

Su embarazo

Lo más importante ahora es que botar su ansiedad. Es demasiado pronto para que se den cuenta de que está embarazada. Las náuseas, la fatiga y el deseo frecuente de orinar - Los síntomas clásicos del embarazo - sólo aparezcan en las próximas semanas. Pero eso, por supuesto, es muy variable. Hay mujeres, por ejemplo, que pasan las primeras semanas de embarazo, sin sentir siquiera una náusea. Otros dan cuenta de que hay algo diferente con ellos porque empiezan a odiar olores de la comida e incluso adorado antes. Es común en este período también ocurrir un pequeño sangrado, un resultado de la implantación, cuando el blastocisto entra en el revestimiento del útero, a partir de su desarrollo. No hay que preocuparse, porque todo se mueve correctamente.

Semana 4 - Las grandes transformaciones

Para las mamás

Si su período tardío, este es el primer signo de embarazo. Una farmacia de la prueba simple puede poner fin a la incertidumbre. Con el resultado positivo, sabe que su futuro bebé es un embrión

Su bebé

Esta es una semana de gran transformación. Se podría decir que se le dio el inicio del maravilloso viaje de embarazo. Para empezar, su futuro bebé es oficialmente un embrión. La cabeza y el caudal de mezcla y, a partir de ahora, todos los órganos de su cuerpo está dispuesto a desarrollar. El cordón umbilical y la placenta todavía en formación y el cerebro comienza a establecer. Desde la semana pasada, sus estructuras iniciales son capaces de transportar oxígeno y nutrientes al embrión. Ahora tiene todo lo que necesita para crecer: alimento, protección, y por supuesto, mucho amor.

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Su embarazo

Se espera la llegada de la menstruación durante esta semana? Si se retrasa, esta es la primera señal de que está embarazada. En el exterior, su cuerpo no va a dar pistas cambios visibles, pero en el interior, ya hay grandes transformaciones. Las náuseas del embarazo pueden surgir debido a aumento de estrógenos y progesterona. A pesar de la incomodidad, esto significa que el embarazo comenzó bien. Una farmacia de la prueba simple puede poner fin a la incertidumbre. Confirmado el embarazo, comience inmediatamente la atención prenatal, exámenes de rutina para evaluar cómo está tu embarazo. Es una gran oportunidad para responder preguntas y resolver cualquier problema. Disfrute también de verificar y confirmar su peso si está por encima o por debajo del límite considerado saludable. Por lo tanto, se puede saber la cantidad de grasa en los próximos nueve meses.

Semana 5 de embarazo

Para las mamás

En este momento, el embrión es 1,25 mm. Adoptar una dieta equilibrada, ya que será una fuente de donde su hijo va a quitar los nutrientes que necesitan para desarrollar

Su bebé

Esta semana es una explosión gloriosa de fuerza. Dentro de su capullo lleno de líquido amniótico, el embrión se desarrolla más de 1 millón de células por minuto. Es como una señal para todos los órganos del bebé se podía desarrollar. Todo en buen ritmo, que es el más increíble, como una orquesta bien afinada. Con 1,25 mm, su pequeño cuerpo ha subido la forma de una C y ya tiene una superior y otra inferior. El corazón es el primer órgano en desarrollarse, entonces vendrá el hígado y el sistema nervioso central y los músculos, los huesos y las células de la sangre primero. Ah, y el sexo del bebé también se establece futuro - de hecho, esto ocurrió en el momento en que el óvulo es fecundado por un espermatozoide. Aún así, tendrá que esperar unos meses para el examen y la ecografía para aclarar este misterio.

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Su embarazo

Ahora es el momento de redoblar el cuidado de su salud, sobre todo en lo que come. Por lo tanto, tratar de llevar una dieta equilibrada, con una gran variedad de alimentos. Después de todo, ellos son la fuente de la que su hijo va a quitar los nutrientes que necesitan para desarrollarse. Pero, por favor, no te vayas comiendo por dos. Lo importante es que comer de forma saludable. Otro consejo es evitar gastar tiempo precioso en muy rápido. Sepa también que en esta fase de la barrera placentaria no existe todavía, así que evitar el alcohol, el tabaco y la automedicación, ya que estos medicamentos pueden llegar al embrión. El ejercicio físico es bueno - bueno para el bebé y después del parto, le ayudará a recuperarse más rápidamente. Antes de empezar a trabajar, obtener el permiso de su obstetra. Esto es cierto incluso para los atletas.

Lo que las mujeres embarazadas no deben comer

Algunos alimentos son potencialmente perjudiciales para la salud de la madre y el bebé. Por lo tanto, lo ideal es permanecer fuera de la dieta o se consumen con gran parte de lectura muuuita parsimonia-

¿Hay algún alimento que se debe cortar en el menú de las mujeres embarazadas? De acuerdo con Patricia Freitas Vilar, nutricionista del Hospital Samaritano en Sao Paulo, las cosas no funcionan tan bien. "Tenemos que evitar que las mujeres embarazadas de comer cualquier cosa. Todo lo que necesita es que tienen mucho cuidado de evitar cualquier problema durante los nueve meses ", explica.

Para ayudarle a clasificar las prioridades del menú en esta etapa, el sitio del bebé explica lo que debe y lo que no debe ir a la mesa de las mujeres embarazadas. Por supuesto, una evaluación más individualizada es ideal, por lo que el dietista o el médico puede desarrollar una estrategia de alimentación adaptado. "El menú, el estado nutricional, la edad, el peso, la composición corporal y la susceptibilidad a un problema de salud deberán tenerse en cuenta", indica el obstetra Karen Morelli Soriano, el Instituto del Radio de Campinas, estado de São Paulo.

Pero, en general, conocer los elementos que no merecen espacio en su refrigerador o en la despensa durante los nueve meses:

Carne y PEscados

La proteína debe ser parte de la comida principal de la mujer embarazada, ya sea de carne blanca, es el rojo. El hecho de consumirlos crudos o poco cocidos no afectar el desarrollo del bebé. "El problema es la posible contaminación por bacterias y protozoos, que depende del almacenamiento y la procedencia", dice Celso Kukier, especialista en nutrición en el Hospital Sao Luiz de Sao Paulo. Para evitar el riesgo de sufrir una diarrea o, peor aún, conseguir una toxoplasmosis, una enfermedad peligrosa para el bebé, siempre optan por la carne bien cocida.

Cafés y bebidas energéticas

"Bebidas estimulantes, como las tasa de cafeína que contiene causa cardiaca aumentó en todo el mundo consume. Sin embargo, las mujeres embarazadas ya tienen esta frecuencia cambiado debido al desarrollo del feto y el aumento de la circulación sanguínea en el cuerpo ", explica el nutricionista del Hospital Samaritano. Invertir en este tipo de bebidas puede contribuir a que la presión de la sangre pasan por el techo, que puede ser perjudicial para el desarrollo de un niño. Además, las bebidas energéticas tienen más conservantes en la composición. Dado que no existen estudios que demuestren la inocuidad de su consumo total, mejor vete!

Teas

"Ellos necesitan atención. Todas las infusiones de hierbas pueden tener, en grandes cantidades, sustancias nocivas, como inflamación o afectan el tracto gastrointestinal, que puede causar diarrea ", dice el especialista en nutrición en el Hospital Sao Luiz. Los tés comunes como el hinojo, manzanilla y menta, se puede tomar sin preocupación, ya que de forma moderada. "Pero no es hora de dejar de tratar de tés diferentes, especialmente si una gran cantidad", añade. Tés Mate, verde, blanco, negro canela, y senna debe ser evitado.

Bebidas Alcoholicas

"En grandes cantidades, el alcohol está asociado con malformaciones fetales", dice Patricia. Se puede superar la barrera de la placenta y dañar al bebé en desarrollo o convertirse en un embarazo temprano. Así que el mensaje es claro: no consumir estas bebidas sin hablar con su obstetra.

Embutidos

Jamón, chorizo, salchichón y mortadela están llenos de conservantes. Todo el alimento artificial debe ser evitado debido a la presencia de estos y otros productos químicos, tales como estabilizantes. "Estos componentes están contraindicados durante el embarazo debido a que en este período, el sistema inmunológico de la mujer se vuelve más activo. Por lo tanto el cuerpo puede reaccionar de forma exagerada a los compuestos químicos, que daría lugar a una alergia ", dice Celso Kukier, Hospital Sao Luiz. Por no hablar de que los elementos tienden a malgastar sodio industrializado. Y el mineral, como ya se ha mencionado, puede aumentar la presión arterial.

Huevos

Cuidado con salmonella, una bacteria que ataca el sistema gastrointestinal y, por añadidura, pueden provocar, entre otras complicaciones, parto prematuro. Por no hablar de que causa una diarrea grave y vómitos. Y el embarazo es un mal momento para enfrentarse a una crisis. Pero no es necesario cortar los huevos de su menú. El truco consiste en consumir los fritos o cocidos, ya que la yema esté dura. "Someter alimentos a altas temperaturas ayuda a eliminar las bacterias que pueden estar ahí", dice Patricia. Y nunca pasar por alto las recetas que llevan huevo crudo en su composición y, por lo tanto, también puede presentar riesgos. Este es el caso de la mayonesa.

Semana 2 - Cuerpo en pleno apogeo

Para las mamás

La menstruación es una y los ovarios están trabajando para liberar un óvulo maduro en una semana. Él será cuerno en espera de la llegada de los espermatozoides a fertilizar

Su período menstrual haya terminado y los ovarios están funcionando a toda máquina. En una semana, se dará a conocer un óvulo maduro, que espera en la trompa de Falopio, la llegada de los espermatozoides para ser fertilizados. A partir de ahí, si inicia el mayor espectáculo de la naturaleza: un futuro bebé comienza a desarrollarse.

¿Por qué contar ya empezó?

Parece extraño, porque todavía no es oficialmente embarazada, pero el embarazo ha comenzado hace una semana. Así se hace. De hecho, los cálculos para saber cuando el bebé va a nacer para tener en cuenta este periodo, por lo que ya podemos hablar del embarazo.

Para evitar errores, el ciclo gestacional se calcula a partir del primer día de su último período. Por lo tanto, el recién nacido, de acuerdo con esta fórmula universal, se espera que entre 280 y 286 días, o semanas a partir de entonces 40. Para las mujeres con ciclos menstruales muy irregulares, los obstetras recomiendan una ecografía alrededor de cuatro semanas después de sospecha de embarazo. En esta etapa, el médico, a través de la formación de un saco gestacional, puede evaluar la fecha de nacimiento probable.

Recuerde que es el momento exacto de la fertilización que va a determinar el sexo del bebé, así como todas las demás características genéticas. Por supuesto, los datos son todavía difícil de alcanzar.

Semana 5 - prueba de embarazo

Para las mamás

En este momento, el embrión es 1,25 mm. Adoptar una dieta equilibrada, ya que será una fuente de donde su hijo va a quitar los nutrientes que necesitan para desarrollar

Su bebé

Esta semana es una explosión gloriosa de fuerza. Dentro de su capullo lleno de líquido amniótico, el embrión se desarrolla más de 1 millón de células por minuto. Es como una señal para todos los órganos del bebé se podía desarrollar. Todo en buen ritmo, que es el más increíble, como una orquesta bien afinada. Con 1,25 mm, su pequeño cuerpo ha subido la forma de una C y ya tiene una superior y otra inferior.

El corazón es el primer órgano en desarrollarse, entonces vendrá el hígado y el sistema nervioso central y los músculos, los huesos y las células de la sangre primero. Ah, y el sexo del bebé también se establece futuro - de hecho, esto ocurrió en el momento en que el óvulo es fecundado por un espermatozoide. Aún así, tendrá que esperar unos meses para el examen y la ecografía para aclarar este misterio.



Su embarazo

Ahora es el momento de redoblar el cuidado de su salud, sobre todo en lo que come. Por lo tanto, tratar de llevar una dieta equilibrada, con una gran variedad de alimentos. Después de todo, ellos son la fuente de la que su hijo va a quitar los nutrientes que necesitan para desarrollarse. Pero, por favor, no te vayas comiendo por dos.

Lo importante es que comer de forma saludable. Otro consejo es evitar gastar tiempo precioso en muy rápido. Sepa también que en esta fase de la barrera placentaria no existe todavía, así que evitar el alcohol, el tabaco y la automedicación, ya que estos medicamentos pueden llegar al embrión.

El ejercicio físico es bueno - bueno para el bebé y después del parto, le ayudará a recuperarse más rápidamente. Antes de empezar a trabajar, obtener el permiso de su obstetra. Esto es cierto incluso para los atletas.

Semana 6 - Corazón lleno de vapor

Para las mamás
El corazón del futuro bebé está latiendo 120-160 veces por minuto. Su enfermedad también puede ser más acelerado. El síntoma es predecible y señales que todo está bien

Su bebé

El tuntum no para la vida. Es el corazón del futuro bebé, que está afectando a 120-160 veces por minuto - mucho más rápido que el suyo. Este organismo, que comenzó a trabajar poco después de la concepción, esta sexta semana de embarazo se asemeja a un pequeño tubo y seguir desarrollando hasta el final del primer trimestre, que se completa entre las semanas 12 y 14. El embrión ahora mide poco más de 6 mm y muestra signos de ramas pequeñas.

Esta transformación se produce durante cuatro o cinco días y así comenzar a vislumbrar las manos y los pies. Ya existe la base de lo que será su pulmones, los oídos, la nariz, el tracto digestivo y el hígado. Los puntos negros aparecen en la parte superior: sus ojos están empezando a tomar forma. El cerebro continúa creciendo.


Su embarazo

La enfermedad de la mañana son más constantes, ¿no? No te preocupes porque esto es un síntoma predecible en las primeras semanas. Para mitigar, tratar de comer alimentos sólidos - una oblea de tipo agua y la sal, por ejemplo - todavía acostado, antes de cepillarse los dientes. Algunas mujeres experimentan náuseas por la tarde o por la noche. Otros sufren de acidez estomacal. Uno de los secretos para controlar el malestar es hacer comidas pequeñas durante el día. La luz se extiende, bajo supervisión médica, también se indican.

En español, la palabra significa el embarazo Embarazo. La entrada tiene todo que ver con el estado avergonzado donde se encuentra ahora. Disfrute de la semana para hacer una cita con su dentista y evaluar cómo está su salud dental - créeme, también es importante durante el embarazo.

Los padres deben dar de comer a los niños pequeños

Hay ciertas actividades, como dar de comer a los niños pequeños, que nunca debe ser abandonado por sus padres, incluso si no tienen una niñera. De lo contrario, pueden surgir dificultades en las relaciones familiares.

Este es el caso de las columnas de un oyente "sus hijos", presentado por Inés de Castro y Rosely Sayao en Bandnews FM. Él tiene un hijo de dos años, que por lo general come con la niñera. El problema es que como profesional está de vacaciones, el niño no quiere comer nada más que cereales, galletas o tomar el biberón a su padre.

"La relación de padre, madre, hijo, en el momento de la alimentación es fundamental. 'S Lo que el muchacho está diciendo,' Mira, la niñera sabe relacionarse conmigo en esta hora, no están sabiendo '", Rosely alerta.

Escucha consejos de otro columnista

El psicólogo señala que es necesario encontrar una manera de hacer esta conexión clara durante la hora de comer.

"La negación no es la comida. Campo de la niña de esta edad también prefiere trata principalmente botella que es más fácil y cereal que tiene buen sabor", dice el especialista en educación. "Pero comer bien el niño es parte de una relación de amor, eso es lo que los padres necesitan expresar este niño."

Vacaciones y viajes estando embarazada

El período de vacaciones es el tiempo cerca, para relajarse y viajar con su familia. Para la mayoría de la gente, la preparación de las bolsas es siempre un dolor de cabeza. Cuando se trata de mujeres embarazadas, las dudas acerca de lo que debe traer son incluso más grandes, después de todo, la mujer embarazada debe tener especial atención a la comodidad y el bienestar.

Según el asesor de imagen y estilo Flávia Quintella, hacer una bolsa compacta no es tan complicado como puede parecer, pero la elección de las piezas deben estar bien pensado para que coincidan entre sí. Lo ideal es llevar ropa neutros y muchos accesorios. Como ocupan poco espacio y la cartera, sale de la oficina de la joyería y la joyería Productions toque final.

Para las mujeres embarazadas que van a viajar a la playa, Flávia preparado una maleta sugerencia práctica:

2 bikinis;
2 salidas de playa;
Un sombrero;
1 par de sandalias;
2 pantalones cortos;
Exit 1;
1 pantalón (en caso de frío);
4 blusas;
Un vestido;
Un suéter o chaqueta ligera;
1 rasteirinha;
Una zapatilla de deporte;
Accesorios (anillos, pulseras, pendientes y collares).

Recomendaciones
1 - Las mujeres embarazadas deben priorizar ropa ligera y de colores claros ya que por lo general se sienten más calor debido a las hormonas.

2 - Sustituir el sombrero de paja por un factor común que contiene protección UV. Hoy en día, hay modelos hermosos y modernos para estar protegido sin perder el estilo. El sombrero con protección UV inhibe la aparición de manchas en la embarazada, ya que la propensión a que sea mayor.

3 - zapatos muy cómodos! Muchas mujeres embarazadas están hinchados y, en el calor extremo, el empeoramiento. Pisos dedos son muy buena opción, ya que no hará temblar los pies, y unir comodidad y estilo.

4 - Si la noche es especial, llevar un vestido y un lugar más ordenado una sandalia de tacón bajo en el maletero. No se olvide de los pijamas, ropa interior y la bolsa de maquillaje!

5 - Coloque la ropa en la cama, a ver si todo - o más - se combinan entre sí y jugar a diferentes asambleas. Así que usted tendrá que usar varias producciones de acuerdo con el estado de ánimo del día.