¿Puede o no puede comer?

"Una mujer embarazada puede consumir embutidos como el jamón, pechuga de pavo, entre otros?"

Este consumo no debe ocurrir muy a menudo. "Estos elementos popularmente conocidos como" frío "tomar mucha sal y conservantes en su proceso de fabricación", explica Vera Barreto nutricionista, consejero y vicepresidente del Consejo Regional de Dietistas de tercera región.

Y recuerde que el exceso de sal favorece la retención de agua, causando inflamación y aumenta la presión arterial, lo que es potencialmente peligroso durante el embarazo.