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sábado, 2 de agosto de 2014

¿Cómo evitar el estreñimiento durante el embarazo?


Consejos para el intestino regular embarazada

El estreñimiento o constipación es una queja común entre las mujeres embarazadas. Las investigaciones muestran que dos de cada tres mujeres embarazadas se quejan del funcionamiento del intestino.

El problema es común debido a los cambios hormonales y físicos que el cuerpo experimenta durante el embarazo. Los síntomas tienden a empeorar en el segundo trimestre, cuando el niño es más grande y el intestino se vuelve más presionados y, en consecuencia, más lento. En casos más graves, cuando se va al baño lleva más tiempo con menos frecuencia, una mujer embarazada puede llegar a desarrollar las hemorroides que son muy desagradable y doloroso.

Los medicamentos se deben evitar al máximo durante el embarazo, por lo que la Guía del bebé seleccionaron algunos consejos para la mujer embarazada puede gotear el estreñimiento y poner el intestino para funcionar de forma natural.

Una buena nutrición es esencial para regular los intestinos. Los alimentos ricos en fibra, como cereales, avena, panes de granos enteros, frutas y vegetales estimulan el tránsito intestinal. Las frutas más recomendadas son la papaya, ciruela, melón, naranja, albaricoque, mango y fresa. Evite plátano, manzana, pera y guayaba, que son estreñimiento. Es importante ajustar la alimentación gradualmente para que el cuerpo se acostumbra al nuevo menú. Comer a horas regulares también ayuda.

La ingesta de líquidos es muy importante para evitar que las heces se endurecen y facilitar su paso a través de los intestinos. Se recomienda beber unos ocho vasos de agua al día. Buenas opciones son los jugos naturales, vitaminas con papaya y agua de coco.

Para dar un nuevo impulso en el intestino, se recomienda la práctica de actividad física moderada y constante, como aeróbic, yoga y caminar, si autorización médica. Esto se debe a que el ejercicio estimula el peristaltismo o movimiento intestinal, favoreciendo la eliminación.

Si estas precauciones no son suficientes, el médico puede evaluar su condición y recomendar el uso de cualquier medicamento. Nunca tome un té laxante o naturales sin consultar a su médico, ya que pueden causar problemas para la madre y el bebé.

jueves, 31 de julio de 2014

El sangrado en el embarazo


Toda mujer embarazada está desesperado por encontrar una hemorragia vaginal. Después de todo, estas hemorragias son frecuentes en el embarazo o significan un problema con el bebé?

De hecho, hay diferentes razones para el sangrado ocurren durante el embarazo, otros serios y relativamente común. Si se observa sangre en su ropa interior, incluso si el flujo sanguíneo es pequeño y no hay dolor, las mujeres deben consultar a su ginecólogo para las pruebas y evaluar su estado y el bebé tan pronto como sea posible.

Cuando la hemorragia se produce en el primer trimestre del embarazo generalmente asociado con los cambios que ocurren en el cuerpo de una mujer. Esto puede ocurrir debido a los cambios hormonales o cuando el óvulo fecundado se instala en el útero, rompiendo algunos vasos sanguíneos. Otra hipótesis es que la mujer sangra en los días en su período sería si no estaban embarazadas. En tales casos, la hemorragia es pequeña y no causa daño a la madre o al bebé.

Cuando el sangrado es más abundante o se acompaña de dolor abdominal severo puede ser un signo de embarazo aborto involuntario o embarazo ectópico, cuando el embrión crece en la trompa de Falopio en lugar del útero. En este caso, la situación es más preocupante y una mujer debe buscar inmediatamente a su médico para que controle la situación.

Al final del embarazo, a partir del tercer trimestre, el sangrado vaginal puede ser una señal de trabajo de parto prematuro. En general, cuando esto sucede, el médico indica que la madre quede en casa o en la fecha de la entrega, dependiendo de la situación de la madre y el bebé.

Para prevenir el sangrado, las mujeres embarazadas deben evitar el ejercicio y la actividad física sólo con la orientación del ginecólogo. También es esencial para llevar a cabo un monitor prenatal bueno para su salud y la del bebé durante todo el período.

miércoles, 28 de agosto de 2013

¿Cómo es el nacimiento del agua y cuáles son sus ventajas?


El parto en el agua es una forma de luz cuando la mujer se mete en el agua y el bebé viene al mundo por el agua, como estaba en el útero.

El parto en el agua es una forma de dar a luz en el que la madre está en una bañera con agua caliente a 36 ° C y 37 ° C, que cubre todo el vientre. En este tipo de parto, el medio ambiente es la penumbra y el padre o compañero puede estar en la bañera de apoyo a la mujer embarazada.

Ventajas del parto en el agua para el bebé:

Este tipo de parto es muy natural para el bebé, ya que viene a este mundo rodeado por el agua que se calienta, ya que estaba en el vientre materno. Algunos médicos afirman que este tipo de parto es peligroso porque el niño puede succionar agua, pero otros médicos discuten que reclama diciendo que este tipo de parto es seguro, y que el bebé fuera del útero, pero respira por unos 20 segundos a través del cordón umbilical, hasta que sus pulmones se expandan y pasan a respirar por sí mismo, no en el riesgo de ahogarse.

Ventajas del parto en el agua para la mujer embarazada:
El parto en el agua es muy ventajoso para la mujer embarazada, ya que el agua caliente provoca un aumento del flujo sanguíneo, la disminución de la presión arterial y la relajación muscular, lo que alivia el dolor de las contracciones, lo que facilita la salida del bebé.

Al comparar el parto en el agua con el parto normal, la primera es generalmente más rápido y menos doloroso que el segundo, es más tranquilo para el bebé.

Es importante recordar que este tipo de parto no se recomienda para: parto prematuro, sufrimiento fetal, meconio, las mujeres diabéticas, las mujeres que experimentan sangrado, las mujeres con enfermedades virales como el VIH, la hepatitis B, el herpes genital con lesiones activas y cuando el bebé es demasiado grande, los casos en que es necesario que la madre y al bebé a ser monitoreados, etc.

En Brasil existen pocos hospitales que ofrecen este tipo de parto, pero en algunas ciudades se pueden encontrar médicos y parteras que hacen de este parto en casa. Sin olvidar que si la futura madre decide hacer que el parto en casa debe contar con la participación de personal médico cualificado y una ambulancia a la UCI para los casos de emergencia.

lunes, 2 de abril de 2012

Antes de quedar embarazada


Si usted está pensando en quedar embarazada, o incluso si existe la posibilidad de que podría quedar embarazada, usted debe tener acceso a su salud lo antes posible.

Al entrar en un embarazo en la mejor salud posible se puede hacer un ingreso enorme en la salud de su bebé y la salud de usted durante todo el embarazo e incluso después. No sé cuántos ginecólogos y expertos en el embarazo que he hablado con los que dicen que quieren más pacientes buscan una evaluación de salud y cuidado antes de quedar embarazada.

Acceso a su estado de salud antes de quedar embarazada, no sólo le ayuda a identificar y tratar cualquier problema de salud posibles, pero puede ayudar a empezar con las vitaminas, dieta y ejercicio. Los medicamentos actuales que se encuentran en muchos necesitan ser cambiados a otro distinto que no afectará negativamente a su bebé o el embarazo.

Consulte con su médico al menos tres meses antes de que usted está planeando concebir. En esta visita, esperamos revisar su historial de salud, así como su historial de salud familiar. Su médico puede tener una serie de recomendaciones específicas para usted o pruebas de que él o ella desea para que usted tome.

También puede ponerse al día con las vacunas que pueda necesitar. Enfermar durante el embarazo puede tener resultados devastadores. A veces los adultos necesitan vacunas de refuerzo porque la inmunidad a una enfermedad no dura para siempre. Descubrí esto cuando yo estaba embarazada de mi tercer hijo y las pruebas indicaron que ya no era inmune al sarampión.

Su médico le puede recomendar que perder peso para reducir el riesgo de parto prematuro y otras condiciones. Si usted fuma, su médico puede ayudarle a crear un plan para dejar de fumar ahora.

Mientras tanto, es probable que sea prescrito o se les solicita tomar las vitaminas prenatales. Las mujeres que estén planeando un embarazo deben hacer por lo menos 400 microgramos de ácido fólico cada día para prevenir defectos del tubo neural. El tubo neural se empieza a formar en ti bebé, incluso antes de darse cuenta que está embarazada.

domingo, 20 de noviembre de 2011

Viajes y embarazo


Quien dice viaje dice cansancio, pero, evidentemente, no es cuestión de prohibir todo viaje a una mujer encinta; como se hacía antes. De todos modos, hay que saber que son particularmente peligrosos durante el segundo y el sexto mes del embarazo.

La mayoría de los abortos espontáneos tienen lugar durante el segundo mes. Por este motivo, el doctor Rene Guglielmina, ginecólogo, se muestra categórico: Nada de viajes durante el segundo mes del embarazo, ni durante el sexto. Pero del sexto hablaremos cuando llegue su momento.

Quien dice viaje dice medio de locomoción. ¿Cuál elegir? Siempre el más cómodo, ya que un cansancio excesivo aumenta los riesgos de aborto espontáneo o de parto prematuro.

El coche se considera con toda razón como el peor de los medios de locomoción. Si no te queda más remedio que usarlo, procura sentarte a gusto, multiplica las etapas y detente a menudo para estirar las piernas.

No olvides nunca ponerte el cinturón de seguridad. Tan pronto como el vientre te moleste, colócalo a ambos lados de éste, a fin de enmarcarlo y no comprimirlo.

El tren no presenta riesgos, salvo el cansancio y el dolor de espalda debidos a la posición sentada prolongada. Para un trayecto largo, viaja en coche cama o litera. Siempre con preferencia al coche.
Para las distancias largas y durante el primer trimestre del embarazo, el avión constituye el medio de transporte más indicado.

Con toda evidencia, el embarazo no es el período ideal para dedicarse a viajar a troche y moche. Un poco de sentido común, y nada de excesos.

viernes, 1 de julio de 2011

Celulitis en el Embarazo


En el transcurso del embarazo puede producirse un acentuamiento de la celulitis; sobre todo en las mujeres propensas a ella o en las que ya significa un auténtico problema. El grado de intensificación depende del cambio del estado hormonal, que hace más lento el drenaje linfático y favorece la retención hídrica.

Lo más efectivo y seguro es seguir una dieta hiposódica (pobre en sal), para evitar que se manifiesten con más virulencia estas indeseadas adiposidades.

Tomar mucho líquido, por lo menos dos litros de agua diarios y no descuidar una sobria actividad física, son otros consejos a tener en cuenta. El movimiento beneficia la circulación sanguínea y ayuda a eliminar todo resto de líquido. Una gimnasia también es útil para prevenir la hinchazón y la pesadez de las piernas y no permitir la aparición o acentuación de microvárices.

Lo ideal es caminar 30 minutos todos los días, a paso vivo y metódicamente. No se aconseja durante estos 9 meses una actividad física fuerte para no correr riesgos de golpes o agotamientos. En este período conviene desechar rotundamente la práctica de la equitación, la bicicleta o el esquí.

Se recomienda la natación por ser un ejercicio completo y relajante, que se puede practicar hasta el noveno mes de embarazo sin ningún problema, porque en el agua desaparece la percepción del peso de la panza. Puede ser beneficioso, también, hacer ejercicios de yoga.

lunes, 27 de junio de 2011

La Piel en el Embarazo


Como se sabe, los cambios hormonales relativos al embarazo influyen sobre todo el aspecto exterior. Esta condición no se refleja sólo en la vida emotiva de la mujer, sino en toda ella. La mirada se hace más intensa, más dulce. Tanto, que algunos ginecólogos se arriesgan a diagnosticar un embarazo en su paciente, antes de que se haya cumplido un mes del mismo, sin recurrir a análisis o a un test. ¿Cómo hacen? Simplemente se guían por los ojos o la tersura de la piel.

El aumento de algunas hormonas, estrógeno, progesterona, producen un efecto lifting natural, aunque temporario. Al disminuir la actividad de las glándulas sebáceas, desaparecen eventuales defectos, como un cutis graso o con problemas de acné. Con el aumento de ciertas sustancias femeninas, los cabellos aparecen más fuertes, brillantes y sanos.

Después del parto, con el brusco retorno al estado fisiológico normal, se manifestará la tendencia, en algunos casos, a una caída del cabello. Se trata de un inconveniente pasajero, que termina cuando finaliza el puerperio.

Una buena fórmula para prevenir este problema, es mantener durante el embarazo y por un tiempo posterior al parto, con un control riguroso, la concentración del hierro en la sangre. La carencia de este elemento químico, perjudica casi siempre la salud capilar.

La piel durante el embarazo se vuelve más delicada, más sensible y, sobre todo, más seca. Sobre todo en los muslos, el abdomen y los senos, donde la actividad de las glándulas sebáceas es generalmente más escasa. Es entonces cuando aparece uno de los riesgos estéticos más preocupantes: la piel resquebrajada. El cutis también se vuelve más seco y expuesto a un notable estiramiento progresivo. No consigue, en algunos puntos particulares del cuerpo, ceder su parte elástica; entonces pueden instaurarse las clásicas estrías o venitas atrofiadas, inicialmente rosadas y luego blancuzcas.

Contrariamente a lo que se pueda pensar, el riesgo del resquebrajamiento, es más frecuente en las mujeres menores de 30 años. Como lo demuestran recientes estudios, en edades menores es más alta la tasa de cortisona, la hormona que favorece las manifestaciones de estas lesiones cicatriformes. ¿Cómo evitar que aparezcan? Es importante masajear delicadamente todos los días, la piel con cremas hidratantes y elastizantes, a base de colágeno y elastina, desde el inicio del embarazo.

También, es necesario tener en cuenta durante los primeros meses que aunque el cutis se vea húmedo y elástico, será conveniente prepararlo adecuadamente para el inevitable y sucesivo estiramiento, que puede provocar una tensión excesiva, difícil luego de corregir.

jueves, 23 de junio de 2011

Mujer embarazada


Se dice: la mujer embarazada es más hermosa- Es verdad, está científicamente comprobado que es así. Pero también es cierto que, durante esos 9 meses, se corren riesgos de que aparezcan imprevistamente desarreglos estéticos que con un tratamiento previo se pueden evitar.

Las estrías pueden dejar de ser una amenaza constante, valiéndose de una buena crema hidratante. Microvárices, hinchazón en las piernas, empeoramiento de la celulitis pueden combatirse con una cuidada dieta alimenticia. El clásico aumento de peso no tiene por qué producirse, si se conviene controlarlo mes por mes. ¿Cómo responder inteligentemente al mito de que la embarazada debe "comer por dos"?

La mayoría de las mujeres vive el embarazo como una etapa gloriosa de la femeneidad. Poco a poco el cuerpo se va ensanchando y poniéndose en evidencia.

Hasta no hace muchos años, ese período era considerado por algunas mujeres, como un contratiempo. Sobre todo si se movía en el mundo de las imágenes. Se conocen casos de actrices de cine que se ocultaron durante meses y lo vivieron como un verdadero castigo. Inclusive hubo algunas que hasta renunciaron a ser madres, por no ajear su cuerpo o ante la posibilidad de tener que dejar, temporariamente, su trabajo.

La realidad de los '90 presenta esta circunstancia de una forma bien distinta. Demi Moore la bellísima protagonista de Propuesta indecente, llegó hasta a posar desnuda para la tapa de la revista Vanity Fazr, mostrado su panza de casi 9 meses. En la actualidad, esperar un hijo es una experiencia que ninguna mujer quiere dejar de tener y la vive sin inhibiciones, liberada ya de viejos mitos. Atraviesa su gravidez como el momento más precioso de su vida.

Ocurre que hoy es mucho más fácil superar esa transformación que sufre el cuerpo, ya que gracias a numerosas investigaciones, existen tratamientos dermacosméricos y alimenticios que ayudan a transcurrir ese período sin dificultades estéticas y, una vez producido el parto, recuperar en fl breve tiempo la antigua figura. Aun en las mujeres mayores de 35 años, como está ocurriendo cada vez con más frecuencia, la maternidad ha dejado de ser un tema preocupante, porque se tiene la seguridad, que con mínimas precauciones, después del nacimiento del bebé se puede volver a lucir esbelta y atractiva.

Aquí encontrará una guía fácil y práctica, con los últimos avances científicos y también buenos consejos para que, durante los meses de espera, puedan conservarse al tope de la belleza, previniendo posibles problemas estéticos. Luego, una vez producido el nacimiento, podrá continuar con un tratamiento sencillo, que le permitirá prolongar los resultados obtenidos.

sábado, 7 de mayo de 2011

¿Desgarros en el Alumbramiento?


¿Corro el riesgo de sufrir un desgarro en el curso del alumbramiento?

Prácticamente, el riesgo de desgarro durante el parto ha quedado suprimido gracias a la utilización de la episiotomía, el abandono de las maniobras de obstetricia peligrosas o acrobáticas (gran extracción manual, aplicación alta del fórceps) y el recurrir a la cesárea en todos los casos difíciles.

sábado, 23 de abril de 2011

Alumbramiento - que hacer si se pasa la fecha


¿Qué hacer si me paso de la fecha prevista para el alumbramiento?

No debes inquietarte. Como ya te he explicado, la fecha fijada por el médico no es sino orientativa.

Lo único que debes hacer es consultar al médico, a fin de que pueda tomar las decisiones que juzgue oportunas.

Rebasar en algunos días la fecha prevista para el parto (lo que los médicos denominan «salir de cuentas») es un fenómeno bastante frecuente y sin gravedad alguna. Por el contrario, si el retraso es superior a ocho días, el médico llevará a cabo una especial vigilancia, pues una prolongación anormal del embarazo es desfavorable para el niño.

Sin embargo, el problema consiste en saber si se ha rebasado realmente el embarazo más allá de los nueve meses, eventualidad muy rara, o bien —lo que resulta mucho más frecuente— si se trata de un error en el cálculo de la fecha del parto (dado el gran número de variaciones posibles en la determinación de la fecha exacta de la ovulación).

Ese riesgo justifica la realización, por parte del médico, de un cierto número de controles, a fin de detectar un comienzo de sufrimiento del niño, único testimonio de un embarazo anormalmente prolongado.

miércoles, 30 de marzo de 2011

Embarazo - Ejercicios de Respiración


Tienen como objetivo: mejorar la capacidad torácica y la ventilación pulmonar, facilitando así la oxigenación de la sangre; enseñarte a controlar la respiración, a fin de respetar ciertos ritmos durante el parto, y coordinar la respiración y el esfuerzo muscular, en previsión del momento de la expulsión.

1. La posición
Lo ideal es la posición acostada que hemos descrito con anterioridad. Sin embargo, nada impide realizar a continuación ejercicios en posición sentada.

2. Tomar conciencia de la respiración
Tendida de espaldas, coloca una mano sobre el vientre y la otra sobre la parte superior del tórax.
Sigue las indicaciones de la monitora, y diferencia entre:

— respiración abdominal, que se lleva a cabo por medio de los movimientos del diafragma; el vientre se hincha en cada inspiración;

— respiración torácica, por medio de los movimientos de los rostados; el tórax se eleva en cada inspiración;

— respiración completa, que asocia ambos mecanismos.

3. Los ejercicios propiamente dichos
La mayoría se realizan utilizando la respiración torácica. Respiración regular controlada: 15 respiraciones por minuto.

— Lenta inspiración por la nariz.

— Retención del aire (5 o 10 segundos al principio).

— Espirar lentamente por la boca.

— Nueva pausa. Y vuelta a empezar.

Respiración bloqueada (apnea voluntaria). Tras realizar varios movimientos respiratorios normales, hacer una inspiración profunda, mantener bloqueado el tórax en posición de inspiración el mayor tiempo posible, vaciar los pulmones y reemprender la respiración normal.

Evidentemente, el período de apnea voluntaria debe ser reducido al principio, aumentando progresivamente hasta 30 segundos, 0 incluso más si el entrenamiento se efectúa a conciencia.

Respiración superficial. Este ejercicio sólo puede llevarse a cabo cuando se domina el mecanismo de la respiración torácica.
Tras realizar varios movimientos respiratorios normales (en respiración torácica), acelerar de modo progresivo el ritmo respiratorio, con la boca abierta, y efectuar pequeños movimientos respiratorios localizados en la parte superior del tórax (hasta 25 o 30 por minuto).

Respiración jadeante. Con la boca muy abierta (eventualmente, sacando la lengua), acelerar aún más el ritmo de la respiración superficial, hasta unas 40 respiraciones por minuto.

jueves, 3 de marzo de 2011

¿El Bebé se parecerá al padre o la madre?


¿A quién se parecerá mi hijo?
Ésta es una cuestión a la que resulta imposible responder, y vas a comprender por qué.

Tanto en lo que respecta al físico como al carácter, tu hijo dependerá de las particularidades hereditarias transmitidas por los cromosomas que sus padres le han legado. La primera célula que dará origen al embrión estará constituida por la unión del óvulo (formado en uno de tus ovarios), que contiene 23 cromosomas, y un espermatozoide de tu marido (contenido en su esperma, el cual se forma en los testículos), que contiene asimismo 23 cromosomas.

Los cromosomas son una especie de pequeños filamentos, situados en el núcleo de todas las células del organismo, y que son el vehículo de los caracteres hereditarios a lo largo de las generaciones.

El niño heredará pues características procedentes mitad de su padre y mitad de su madre, lo cual no significa que el niño sea un calcó de tu marido y tuyo a partes iguales, y eso por dos razones: en primer lugar, porque los cromosomas que le has transmitido (y los que le ha transmitido tu marido) provienen a su vez de la mitad de tu padre y la mitad de tu madre, y así indefinidamente.

En resumen, cada uno de sus ascendientes imprimirá su huella sobre el niño, huella por supuesto menos precisa cuanto más alejada en el tiempo. Cada uno de nosotros ha heredado ciertas características, más o menos difuminadas, que provienen de lejanos ancestros de la Edad Media o de la época de las cavernas, y que transmitiremos aún más difuminadas a nuestros hijos y nietos.

Y en segundo lugar, porque ciertos caracteres hereditarios son más vigorosos que otros; se trata de caracteres dominantes, por oposición a los caracteres recesivos, menos vigorosos. Así, los ojos oscuros prevalecen sobre los claros, y los cabellos rizados sobre los lisos. No obstante, los caracteres recesivos, habitualmente ocultos, pueden reaparecer en el niño cuando se ven reforzados por la existencia conjunta en ambos progenitores.

miércoles, 2 de marzo de 2011

Consejos sobre Ocio y Vacaciones en la Embarazada


Los ratos de ocio deben orientarse a la distracción, la relajación y sobre todo SI descanso, en especial si realizas un trabajo fatigoso. Unas hofas de reposo tendida sobre el sofá, con las piernas ligeramente elevadas, te liberarán de las fatigas acumuladas durante los períodos de mayor actividad.

Durante las vacaciones, debes saber que:

— los baños de sol son perjudiciales para la piel (paño) y para la circulación venosa. Para cualquier exposición al sol debes proveerte de una sombrilla;

— el baño, ya sea en el mar, en la piscina o en el río, te permite practicar la natación, que constituye uno de los deportes más convenientes en tu estado. Sin embargo, debes tener la precaución de no bañarte jamás en agua fría. Asegúrate pues de la temperatura del agua y mójate de modo progresivo, comenzando por la nuca y la boca del estómago. Por otro lado, la hora del baño en relación con la última comida realizada no tiene ninguna importancia, prácticamente; las fatídicas tres horas después de las comidas, de obligado cumplimiento en nuestra infancia, en realidad carecen de base, ya que la digestión necesita entre seis y ocho horas;

_la altura, por encima de los 1.500 metros, no es recomendable para la mujer encinta, pues dificulta la respiración y disminuye la oxigenación;

_ la inmersión está asimismo prohibida, a causa de los mismos problemas respiratorios;

— respecto al tabaco, abstente de fumar o en todo caso no superes los 5 cigarrillos diarios, ya que la nicotina es muy nociva para el crecimiento del feto.

domingo, 27 de febrero de 2011

La Herencia en el Embarazo


Tenemos unos padres de ojos marrones, cada uno de los cuales tiene algún ascendiente de ojos azules. Ambos llevan en sus cromosomas el carácter que indica ojos azules, si bien en estado recesivo, pues de lo contrario los dos tendrían los ojos de ese color.

Si el azar hace que cada progenitor transmita al niño el carácter «ojos azules», éste es reforzado y se convierte en dominante; por consiguiente, el niño puede tener los ojos azules.

Esta transmisión de las particularidades físicas se da igualmente en el caso de las características morales, los rasgos del carácter y las dotes artísticas, si bien en este campo las cosas no resultan tan claras, dada la influencia preponderante del ambiente (entorno social, educación, amistades, etc.), que impone su impronta particular.

Es asimismo indiscutible que ciertas «debilidades» constitucionales o ciertas afecciones pueden ser transmitidas por la herencia. Citemos las «tendencias» hereditarias más conocidas: reumatismo, fragilidad venosa y varices, diabetes, asma, etc. Respecto a las enfermedades de transmisión hereditaria, citaré la hemofilia, el albinismo, ciertas sorderas, etcétera.

La posible existencia de esas taras en estado recesivo, es decir oculto, explica por qué los matrimonios consanguíneos son absolutamente desaconsejables. El hecho de tener los mismos ascendientes aumenta el riesgo de que ambos progenitores tengan la misma tara en estado recesivo, favoreciendo su aparición en el niño.

Resumiendo, queda claro ahora que tu hijo va a recibir en herencia una multitud de posibles características físicas e intelectuales, que se combinarán o se eliminarán unas a otras, siguiendo las leyes de la genética y las leyes que rigen las matemáticas de los grandes números.

La complejidad de tales procesos hace que al final las características del niño parezcan depender del azar, si bien con una clara pero imprevisible influencia de los ascendientes más directos: los padres y los abuelos.