De nuevo en forma después del parto

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La preocupación por los kilos que aumentó durante el embarazo generalmente se minimiza debido a una causa mayor: el nacimiento del bebé. Pero después del parto, el exceso de peso gana una nueva proporción para la mayoría de las mujeres. La ansiedad natural para el período delicado pone a prueba toda la capacidad femenina. Es común que la mujer se inquieten por el momento. Los cambios hormonales en el que la madre le transmite durante los nueve meses de embarazo y los cambios hormonales bruscos que se producen durante y después del parto puede hacer que sea más melancolía y la angustia.

Esta labilidad emocional parece ser debido a la caída repentina hormonal por el que pasa para separar el feto y la placenta, responsable de la secreción de hormonas a dosis muy altas durante todo el embarazo. Agregando a todos estos factores, la mujer también se siente inseguro acerca de la posibilidad de volver a su peso y su forma del cuerpo como antes. Afortunadamente, después del parto, el peso del cuerpo regresará gradualmente. Sólo por eso se alimenta de manera equilibrada, dando prioridad a los alimentos ricos en nutrientes, evitando los dulces y los alimentos ricos en grasas y, si es posible, de amamantar a su bebé.

El cuerpo necesita un período de adaptación a la nueva realidad. En primer lugar, es necesario para eliminar el exceso de agua procedente de la acción de las hormonas de la placenta. Este "verdadero hinchazón 'tiende a ser eliminado lentamente. Además, también hay aumento de grasa, que puede movilizarse progresivamente a través de una nutrición adecuada y lactancia por sí misma. Volver al peso anterior dependerá de sentido común, orientación nutricional y el tiempo. Un momento muy importante para la madre y el niño. Sin perjuicio de cualquiera de ellos.

Además de ser fundamental para la salud del bebé, la lactancia materna es el aliado de una gran madre de todas las maneras. En primer lugar, porque contribuye a la contracción del útero, que poco a poco vuelve a su tamaño normal. Otro factor positivo es el gasto calórico que le da al cuerpo. Para la mujer produce leche, hay que tener una actividad celular intensa. Dependiendo de la tasa metabólica, el gasto de energía podría aumentar en 900 calorías por día. Al igual que en los primeros 40 días, la mujer aún no se libera para reanudar la gimnasia, la lactancia materna se convierte en un buen aliado en la búsqueda del peso ideal, y firmar el vínculo entre la madre y el niño.

Para no perjudicar su salud o la alimentación del bebé, las madres no deben pensar de seguir dietas bajas en calorías. Un menú equilibrado, alrededor de 2.000 calorías, dependiendo de las proporciones del cuerpo de la madre, es esencial para garantizar buen nivel nutricional de la madre y el niño, una buena función intestinal y la producción de leche adecuada. Una mujer que amamanta necesita asegurar la ingesta de todos los nutrientes. Es importante aumentar la ingesta de líquidos y evitar grandes cantidades de café, té negro, chocolates, dulces y alimentos con colorantes.

Después de la cuarentena, después de la liberación médica, la mujer gana un nuevo aliado en la lucha contra las escalas: la actividad física. Inicialmente, los ejercicios deben ser ligeros, una duración de 30 minutos a 1 hora al día, dos veces por semana. Se incrementará gradualmente la frecuencia y la intensidad para no afectar la producción de leche. Durante la fase de rehabilitación, las modalidades más adecuadas son el senderismo, bicicleta estática, aeróbic en el agua e incluso el entrenamiento con pesas, siempre bajo la supervisión de un profesional.

Más que nunca, este es un momento en que la pérdida de peso sólo se debe avanzar en paralelo con una buena nutrición, ya que la calidad nutricional de la leche depende de la calidad de la dieta materna. El equilibrio entre los nutrientes y calorías puede alimentarlos y permitir el regreso al peso ideal de la madre.

Parto Público y privado - Parto

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La entrega en público y privado con y sin seguro de salud

Los procedimientos, conductas de hospitales y los derechos de las mujeres en relación con la entrega no difirieron en los hospitales públicos, plan privado o la salud. La diferencia radica en el poder de compra y el tipo de parto realizado.

Los hospitales privados son cada vez más como hoteles de lujo. Mientras tanto, cada vez es más común ver en público desde que la falta de camas, las mujeres en peregrinación por varios hospitales para encontrar un puesto de trabajo, la falta de recursos humanos, el trato inhumano y absolutamente sin ninguna estructura para atender a una mujer que está de parto hasta los hospitales de modelo con los programas Premios de humanización del parto.

Este es sólo un reflejo de la desigualdad social que impera en el país, convirtiendo a Brasil en el segundo país del mundo con la mayor brecha de ingresos.

Cesárea por alto en privado - Pero es el método de la entrega realizada por estos hospitales Esa es la gran diferencia. En la red privada, la tasa de cesáreas es de casi 80%. Las tasas más altas se encuentran en la red privada con seguro de salud.

Ya en los hospitales y maternidades de la red pública, las tasas de cesárea caen al 27,5%. Estos datos son nombrados por la Agencia Nacional de Salud (ANS), el organismo gubernamental que regula la actuación de los proveedores de seguros en el país.

Por la Organización Mundial de la Salud, la recomendación es que las cesáreas representan el 15% de los partos. Incluso en los hospitales públicos, Brasil tiene una muy alta tasa de partos por cesárea. Esto demuestra lo mucho que el país aún está lejos de proporcionar una atención de calidad a las mujeres.

Si el cálculo de la edad gestacional del bebé es de mala calidad, el parto por cesárea se hará antes de tiempo y el bebé nazca prematuro y puede causar complicaciones en el puerperio como trastornos respiratorios. Bebés 37-38 semanas tienen 120 veces más probabilidades de tener síndrome de dificultad respiratoria que esas 39 semanas. En un parto normal, usted está seguro de que está llegando a su debido tiempo.

El riesgo de muerte materna en los partos por cesárea aumentó en 2,8 veces en comparación con el parto vaginal. La madre también puede sufrir una hemorragia y la infección puerperal. Su recuperación tardará más tiempo que en el parto normal y su estancia en el hospital es mayor.

El parto por cesárea sólo debe realizarse en riesgo para la madre o el feto o el trabajo se extiende en exceso.

La elección de una cesárea - Las razones de la alta tasa de partos por cesárea son por conveniencia de la madre y el médico que controla la situación laboral, anotando día y hora para el nacimiento, a diferencia de un parto normal, donde la naturaleza determina el día y la hora .

Otra razón es financiera. Muchas instituciones privadas tienen que producir ganancias a expensas de la asistencia y por lo tanto c-sección es más rentable.

Haga que los médicos en Brasil están generalmente mal pagados, especialmente aquellos que están asegurados con planes de salud, por lo que necesitan para trabajar en más de un lugar. Por la prestación de servicios en varios lugares, no tienen tiempo para ser el seguimiento de las mujeres embarazadas en seis o más horas de trabajo de un parto normal.

Pago mediante pactos o incluso por los pacientes individuales es mayor con el parto por cesárea y más allá todo es más rápido. Así que el médico hace más entregas con mayor rentabilidad. Esto ya no es en el público, en el que el valor del pago de las entregas es el mismo para el normal y por cesárea.

Además de la comodidad, las mujeres prefieren el parto por cesárea por miedo del dolor del parto y los médicos ceden a la presión. Un buen prenatal aclarar todas las dudas y mitos, inseguridades y miedos de hora del parto con un obstetra para apoyar parto normal dará tranquilidad y seguridad para las mujeres en el momento de dar a luz y esto en sí alivia el dolor.

Pero si el dolor es insoportable parto vaginal, la madre puede pedir anestesia epidural donde las contracciones continúan, pero el dolor no se siente.

Como la necesidad de economía en público es grande, la tendencia es no abusar de la tecnología. Esta economía tiene beneficios para la madre y el bebé en el que es la naturaleza que tiene el control de la entrega y el médico está presente para el monitoreo y la intervención sólo si es necesario. Pero la principal razón de la caída en el número de cesáreas fue la acción tomada por el Ministerio de Salud para fomentar la creación de partos normales.

Los planes de salud podrían ayudar a revertir las altas tasas de cesáreas que ofrecen un mayor estímulo al médico tanto en el punto de vista financiero, más el pago de un parto normal, como en el aspecto humanización del nacimiento.

El médico debe indicar el tipo más adecuado de nacimiento de cada mujer y la madre debe aceptar o cuestionar la elección. Pero si una mujer embarazada puede tener a su hijo por vía vaginal y el médico indica cesárea, hay un desprecio por los derechos de las mujeres.

Nacimiento humanizado

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La humanización del parto ya no significa una nueva técnica o más conocimiento, sino que respeta la fisiología del trabajo y de las mujeres.

Muchos hospitales y servicios médicos ignoran las regulaciones requeridas por la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud, es por querer todo el control de la situación laboral, para la comodidad de los hospitales desocupar camas más rápidos o conveniencia de los médicos y las mujeres en el mundo actual no puede perder demasiado tiempo.

Pero la ciencia está demostrando que el exceso de intervenciones tecnológicas durante el parto pueden no ser tan seguro en los partos de bajo riesgo.

Se ha demostrado que las matronas son más seguros que los médicos en los partos de bajo riesgo, y que esta muy bajos centros de partos en casa riesgo de nacimiento o congénitos son tan seguras como las que se realizan en los hospitales y salas de maternidad, sin ninguna ventaja realizar muchas intervenciones, como la entrega es más natural.

El apoyo de la familia deja a la mujer más tranquilo en el trabajo, por lo que la entrega segura, al encontrar que el personal especializado de los hospitales no puede proporcionar el apoyo emocional que la madre necesita.

La posición de mentira reemplazó el parto vertical para un mejor control médico, pero la posición vertical es más seguro para la madre y el bebé, y es más rápido. La presencia del bebé con la madre después del parto es tan importante para el vínculo emocional de los dos de los ensayos realizados en el bebé después del nacimiento y lejos de la madre.

Más después del parto, la presencia del bebé en la sala de al lado de las madres es fundamental para el conocimiento tanto de mayor vínculo emocional y la lactancia prolongada. La leche artificial sustituye la leche materna y hay pruebas de que la lactancia materna es superior en sus cualidades.

Nacimiento Humanizar es dar libertad a las opciones de las mujeres, para proporcionar un servicio centrado en sus necesidades, y no en las creencias y mitos. El médico debe mostrar todas las opciones que una mujer tiene que elegir en base a la historia del desarrollo prenatal y fetal y seguir esas elecciones, interviniendo lo menos posible.

Es la mujer que debe elegir dónde tener el bebé, que acompañe o a su lado en el momento del parto y el alumbramiento, la libertad de movimiento antes de la entrega y lo que es la mejor posición en el nacimiento, el derecho a ser bien atendidos y la lactancia materna en la primera media hora de vida del bebé. Para ello, el cuidado prenatal es fundamental.

El dolor es visto como una función fisiológica normal que puede ser aliviado con métodos no farmacológicos ampliamente a tierra, pero no significa que las mujeres no tienen la opción de optar por el uso de la analgesia.

Esto no significa que el parto por cesárea o intervención médica no pueden humanizarse. La cesárea existe para salvar vidas, pero no debe ser la gran mayoría de los partos como lo es hoy, pero como último recurso. Esto también debe suceder con las intervenciones médicas que se deben aplicar sólo cuando sea necesario o cuando la elección de la mujer está bien orientado en cuanto a estas intervenciones.

El nacimiento humanizado significa dirigir toda la atención a las necesidades de la mujer y le dará el control de la situación en el nacimiento, que muestra las opciones para elegir, con base en la ciencia y los derechos que usted tiene.

Signos de trabajo de parto

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Un gran signo de interrogación invade mis momentos mamma antes que el bebé definitivamente vienen al mundo.

La razón es simple: la inseguridad de saber cuando realmente es el momento de tener el bebé en sus brazos es inmensa, especialmente con las madres primerizas. ¿Cómo saber si usted siente las contracciones son verdaderas?

El cuerpo de la madre se prepara para el nacimiento de unas pocas semanas antes de la fecha prevista para el nacimiento del bebé. Algunas aparecen como contracciones falsas, las contracciones de Braxton Hicks llaman. Son indoloras, irregular y no más de cuatro contracciones por hora para el resto. Tenga cuidado si el número es mayor, puede ser indicación de un parto prematuro.

Algunos de los síntomas pueden aparecer de advertir que el tiempo de trabajo se acerca. El bebé se coloca más baja, que da una sensación de compresión en el abdomen inferior, que puede acompañarse por un dolor de espalda y más intensas descargas vaginales. El abdomen se endurece.

Las tapón mucoso que bloquea el cuello uterino va a salir de la vagina (se parece a una gelatina de color rosa) y esto puede ocurrir hasta 72 horas antes del inicio del trabajo de parto. Es la inflamación del útero comienza.

Las contracciones suelen comenzar después de la ruptura de la botella de agua. Cuando la bolsa estalló, llame inmediatamente a su médico o partera que le guiará por lo general va para la maternidad.

Los recién llegados - En una primípara (que tienen su primer hijo), el trabajo duro trabajo en promedio 12 a 14 horas. Para las mamás que ya tenían hijos, el tiempo promedio es de 6-8 horas.

Al inicio del trabajo de parto, con contracciones regulares aparecen por intervalos de cinco a diez minutos. Al final, la madre debe sentir cada dos o tres minutos que duran de 30 a 45 segundos. Como una ola, crecer gradualmente, llegar a un pico y luego comenzará a disminuir.

El papel de las contracciones es abrir el cuello uterino en 10 cm o más para formar un canal que permite el paso del bebé. Un buen consejo está en movimiento, caminando durante el parto, ya que esto ayuda al bebé a caer y disminuir el dolor de las contracciones. Las técnicas de respiración y relajación también son importantes para aliviar el dolor.

Riesgo para el embarazo y la UCIN

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El momento del nacimiento de un niño es una gran alegría para la mayoría de los padres. Había nueve meses de espera para encontrarse cara del familiar más reciente. Pero no siempre es así. El nacimiento prematuro de un hijo es frustrante y angustiante para los padres que tienen el hospital, pero dejan a sus hijos ingresados en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCI Neo).

Cada 100 partos, 10 son prematuros, es decir, se produce antes de las 37 semanas de gestación. Las principales causas de la ruptura prematura de membranas son (40% de los casos), las contracciones tempranas (35%) - generalmente desencadenados por infecciones - y la hipertensión (15%).

Las mujeres que han tenido un parto prematuro, dos o más abortos en el segundo trimestre del embarazo, tienen un problema de útero, como miomas. Las madres que abusan del alcohol o de las drogas también están en riesgo. Sin embargo, aproximadamente el 50% de las mujeres con trabajo de parto prematuro no tienen factores de riesgo identificables.

Frágil, el bebé comienza a amenazar la vida. Al principio, el bebé puede ir a la incubadora, "ganar" una pipa en la boca para respirar y una sonda también en la boca o en el ombligo para alimentar, además de sensores para monitorear los signos vitales. Los antibióticos, medicamentos para madurar los pulmones y las transfusiones de sangre no son raros.

El papel de los padres es estar en el lado de su hijo y luchar contra él. No es fácil conseguir día, a veces más de mes, en un hospital, viendo al hijo del sufrimiento. ¿Por qué es esto tan importante elegir un hospital que cuente con buenos recursos tecnológicos y humanos. Nunca se sabe lo que puede ocurrir durante el embarazo, incluso haciendo un buen cuidado prenatal.

¿Y por qué los bebés van al UCI neo? - La UCI Neo es un sector que debe cumplir con los recién nacidos con una atención humanizada y de calidad, con equipos específicos, recursos humanos especializados y el servicio médico y de enfermería las 24 horas.

Puede haber muchos problemas en la salud de los bebés prematuros. Cuanto menor sea la edad gestacional, mayor es la probabilidad de complicaciones. Entre los más frecuentes son dificultad para respirar, sangrado intracerebral (en el cerebro), las infecciones que pueden causar la muerte o consecuencias en el desarrollo psicomotor, intelectual y emocional en el futuro. Muchos requieren cuidados intensivos y hospitalización durante un largo período.

La incubadora proporciona un entorno donde se mantiene una temperatura constante, dejando el ambiente neutro y más silencioso posible. Y la asistencia es cada vez más humanizado, tratando de mejor calidad de vida del bebé asociado con la supervivencia. Muchos bebés cuando están con sus funciones estables, son de piel a piel con su madre que juegan, mejor aún, la incubadora.

Las mamás deben prestar atención cuando se trata de la lactancia materna. Amamantar a los bebés prematuros es más difícil debido a la inmadurez y la necesidad de mayor tiempo de hospitalización después del nacimiento. Esta separación afecta a la formación del vínculo madre-hijo, un factor esencial para una lactancia exitosa. La madre debe ser informado acerca de la mejor posición para utilizar la leche materna para alimentar a su hijo o darle de comer. La leche materna es el mejor alimento para el bebé.

El ascenso de Neo UCI bebé ocurre cuando el bebé es estable en su condición clínica, pesando más de 1,7 kilos y su aumento de peso es cada vez mayor y se chupaba bien. Y recuerde siempre: no hay nada más hermoso y más fuerte que una madre ayudando a su hijo a luchar por la vida.