Un capítulo aparte: La depresión posparto

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Hay mucha controversia acerca de la depresión, incluso entre los profesionales dedicados al tratamiento de la misma.

No hay consenso sobre las causas de la depresión o incluso en el mejor tratamiento. Lo que se sabe es que existe una deficiencia importante en el metabolismo de la serotonina. Hay una lucha entre los que defienden la medicación como la fluoxetina y similares, y los que abogan por tratamientos sin medicamentos, como la meditación, acupuntura, etc.

Estoy a favor de la consecución de un tratamiento químico tan pronto como sea posible y no dejar que el paciente sufre de largo, hasta que entienda lo que está pasando, incluso si la elección del médico es por la medicina a base de hierbas o ortomolecular lugar de fluoxetina.

Primero: Es importante tener una conciencia de esta situación de depresión, porque es subdiagnosticada o diagnostica cuando la tratan mal. La gente suele confundir la depresión con mala voluntad, pereza, o simplemente cansado. No lo es. Necesidades de tratamiento. Y también da para prevenir.
Entre las causas de la depresión más o menos conocido incluir:

Alto nivel de estrés continuo - que puede ser activado por muchas noches sin dormir, después de al menos 5 noches o más. Existen numerosos estudios que indican la importancia de un sueño reparador para la salud mental, a la memoria, a metabolismo del azúcar y aumento de peso, y para evitar la depresión.

El estrés emocional para la llegada del bebé también puede conducir a una disminución significativa de la serotonina, de ahí la importancia de la psicoterapia, que también ayudan, pero no solo.

Los bajos niveles de vitaminas del complejo B, vitamina E y algunos minerales como el selenio y el zinc, que pueden no ser en la alimentación (dieta desequilibrada) y no ser absorbidos por el estrés físico prolongado (pérdida de nutrientes biodisponibles);

Trastornos metabólicos Sub diagnosticados como disfunción de la tiroides u otras funciones endocrinas. Se necesita hacer más investigación por un médico endocrino o ginecólogo, que puede ordenar la sangre y luego hacia adelante para el experto.

Los factores psicológicos. El posparto es un momento de profunda introspección y retorno inconsciente a su propia historia de su nacimiento. Las emociones que se han probado en un tiempo llamado arcaico, fuente, pueden estar registradas en nuestro inconsciente y desencadenan la sensación experimentada en el pasado para ser revivido en el momento presente. De ahí el valor del psicoanálisis. Es una labor muy intensa, ya menudo mucho tiempo, pero es una investigación que mucho vale la pena hacerlo, ya que sólo depende de nosotros, de nuestra voluntad que nos conocimos, y que trae un resultado muy valioso para la relación con uno mismo y los niños.

Como una alternativa al tratamiento convencional de la depresión, hay medicina herbal, tanto el humor caída, como para el insomnio / ansiedad. Tiene una eficacia considerado bastante bueno en algunas veces mejor. En general, usted debe utilizar los dos productos juntos en momentos de mucho estrés, pero es importante tener un médico de prescribir y supervisar. Estos medicamentos a base de plantas que ya se sabe que muchos ginecólogos y naturópatas. También es evaluar la necesidad de que los suplementos de vitamina B. Además, la medicina ortomolecular ha sido compuestos medicinales muy eficaces con especialmente programado para cada paciente. Es importante encontrar un médico confiable en esta área. Con el tiempo, la medicina ortomolecular es una novedad incluso en el campo de la medicina y no está dentro de la cobertura de los planes de salud.

Después de la primera depresión atención médica, bajo la supervisión de su ginecólogo de confianza, es importante conocer los factores que pueden ser evitadas para la depresión. Tenga cuidado de los alimentos, hacer uso de vitaminas cuando sea recomendado, buscar atención para su sueño, si es posible, contando con la ayuda de otros para cuidar del bebé en este momento, sabe que su metabolismo vuelva a tener algún tipo de actividad física ayuda mucho para evitar el estrés y la depresión.

De nuevo en forma después del parto

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La preocupación por los kilos que aumentó durante el embarazo generalmente se minimiza debido a una causa mayor: el nacimiento del bebé. Pero después del parto, el exceso de peso gana una nueva proporción para la mayoría de las mujeres. La ansiedad natural para el período delicado pone a prueba toda la capacidad femenina. Es común que la mujer se inquieten por el momento. Los cambios hormonales en el que la madre le transmite durante los nueve meses de embarazo y los cambios hormonales bruscos que se producen durante y después del parto puede hacer que sea más melancolía y la angustia.

Esta labilidad emocional parece ser debido a la caída repentina hormonal por el que pasa para separar el feto y la placenta, responsable de la secreción de hormonas a dosis muy altas durante todo el embarazo. Agregando a todos estos factores, la mujer también se siente inseguro acerca de la posibilidad de volver a su peso y su forma del cuerpo como antes. Afortunadamente, después del parto, el peso del cuerpo regresará gradualmente. Sólo por eso se alimenta de manera equilibrada, dando prioridad a los alimentos ricos en nutrientes, evitando los dulces y los alimentos ricos en grasas y, si es posible, de amamantar a su bebé.

El cuerpo necesita un período de adaptación a la nueva realidad. En primer lugar, es necesario para eliminar el exceso de agua procedente de la acción de las hormonas de la placenta. Este "verdadero hinchazón 'tiende a ser eliminado lentamente. Además, también hay aumento de grasa, que puede movilizarse progresivamente a través de una nutrición adecuada y lactancia por sí misma. Volver al peso anterior dependerá de sentido común, orientación nutricional y el tiempo. Un momento muy importante para la madre y el niño. Sin perjuicio de cualquiera de ellos.

Además de ser fundamental para la salud del bebé, la lactancia materna es el aliado de una gran madre de todas las maneras. En primer lugar, porque contribuye a la contracción del útero, que poco a poco vuelve a su tamaño normal. Otro factor positivo es el gasto calórico que le da al cuerpo. Para la mujer produce leche, hay que tener una actividad celular intensa. Dependiendo de la tasa metabólica, el gasto de energía podría aumentar en 900 calorías por día. Al igual que en los primeros 40 días, la mujer aún no se libera para reanudar la gimnasia, la lactancia materna se convierte en un buen aliado en la búsqueda del peso ideal, y firmar el vínculo entre la madre y el niño.

Para no perjudicar su salud o la alimentación del bebé, las madres no deben pensar de seguir dietas bajas en calorías. Un menú equilibrado, alrededor de 2.000 calorías, dependiendo de las proporciones del cuerpo de la madre, es esencial para garantizar buen nivel nutricional de la madre y el niño, una buena función intestinal y la producción de leche adecuada. Una mujer que amamanta necesita asegurar la ingesta de todos los nutrientes. Es importante aumentar la ingesta de líquidos y evitar grandes cantidades de café, té negro, chocolates, dulces y alimentos con colorantes.

Después de la cuarentena, después de la liberación médica, la mujer gana un nuevo aliado en la lucha contra las escalas: la actividad física. Inicialmente, los ejercicios deben ser ligeros, una duración de 30 minutos a 1 hora al día, dos veces por semana. Se incrementará gradualmente la frecuencia y la intensidad para no afectar la producción de leche. Durante la fase de rehabilitación, las modalidades más adecuadas son el senderismo, bicicleta estática, aeróbic en el agua e incluso el entrenamiento con pesas, siempre bajo la supervisión de un profesional.

Más que nunca, este es un momento en que la pérdida de peso sólo se debe avanzar en paralelo con una buena nutrición, ya que la calidad nutricional de la leche depende de la calidad de la dieta materna. El equilibrio entre los nutrientes y calorías puede alimentarlos y permitir el regreso al peso ideal de la madre.

Parto Público y privado - Parto

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La entrega en público y privado con y sin seguro de salud

Los procedimientos, conductas de hospitales y los derechos de las mujeres en relación con la entrega no difirieron en los hospitales públicos, plan privado o la salud. La diferencia radica en el poder de compra y el tipo de parto realizado.

Los hospitales privados son cada vez más como hoteles de lujo. Mientras tanto, cada vez es más común ver en público desde que la falta de camas, las mujeres en peregrinación por varios hospitales para encontrar un puesto de trabajo, la falta de recursos humanos, el trato inhumano y absolutamente sin ninguna estructura para atender a una mujer que está de parto hasta los hospitales de modelo con los programas Premios de humanización del parto.

Este es sólo un reflejo de la desigualdad social que impera en el país, convirtiendo a Brasil en el segundo país del mundo con la mayor brecha de ingresos.

Cesárea por alto en privado - Pero es el método de la entrega realizada por estos hospitales Esa es la gran diferencia. En la red privada, la tasa de cesáreas es de casi 80%. Las tasas más altas se encuentran en la red privada con seguro de salud.

Ya en los hospitales y maternidades de la red pública, las tasas de cesárea caen al 27,5%. Estos datos son nombrados por la Agencia Nacional de Salud (ANS), el organismo gubernamental que regula la actuación de los proveedores de seguros en el país.

Por la Organización Mundial de la Salud, la recomendación es que las cesáreas representan el 15% de los partos. Incluso en los hospitales públicos, Brasil tiene una muy alta tasa de partos por cesárea. Esto demuestra lo mucho que el país aún está lejos de proporcionar una atención de calidad a las mujeres.

Si el cálculo de la edad gestacional del bebé es de mala calidad, el parto por cesárea se hará antes de tiempo y el bebé nazca prematuro y puede causar complicaciones en el puerperio como trastornos respiratorios. Bebés 37-38 semanas tienen 120 veces más probabilidades de tener síndrome de dificultad respiratoria que esas 39 semanas. En un parto normal, usted está seguro de que está llegando a su debido tiempo.

El riesgo de muerte materna en los partos por cesárea aumentó en 2,8 veces en comparación con el parto vaginal. La madre también puede sufrir una hemorragia y la infección puerperal. Su recuperación tardará más tiempo que en el parto normal y su estancia en el hospital es mayor.

El parto por cesárea sólo debe realizarse en riesgo para la madre o el feto o el trabajo se extiende en exceso.

La elección de una cesárea - Las razones de la alta tasa de partos por cesárea son por conveniencia de la madre y el médico que controla la situación laboral, anotando día y hora para el nacimiento, a diferencia de un parto normal, donde la naturaleza determina el día y la hora .

Otra razón es financiera. Muchas instituciones privadas tienen que producir ganancias a expensas de la asistencia y por lo tanto c-sección es más rentable.

Haga que los médicos en Brasil están generalmente mal pagados, especialmente aquellos que están asegurados con planes de salud, por lo que necesitan para trabajar en más de un lugar. Por la prestación de servicios en varios lugares, no tienen tiempo para ser el seguimiento de las mujeres embarazadas en seis o más horas de trabajo de un parto normal.

Pago mediante pactos o incluso por los pacientes individuales es mayor con el parto por cesárea y más allá todo es más rápido. Así que el médico hace más entregas con mayor rentabilidad. Esto ya no es en el público, en el que el valor del pago de las entregas es el mismo para el normal y por cesárea.

Además de la comodidad, las mujeres prefieren el parto por cesárea por miedo del dolor del parto y los médicos ceden a la presión. Un buen prenatal aclarar todas las dudas y mitos, inseguridades y miedos de hora del parto con un obstetra para apoyar parto normal dará tranquilidad y seguridad para las mujeres en el momento de dar a luz y esto en sí alivia el dolor.

Pero si el dolor es insoportable parto vaginal, la madre puede pedir anestesia epidural donde las contracciones continúan, pero el dolor no se siente.

Como la necesidad de economía en público es grande, la tendencia es no abusar de la tecnología. Esta economía tiene beneficios para la madre y el bebé en el que es la naturaleza que tiene el control de la entrega y el médico está presente para el monitoreo y la intervención sólo si es necesario. Pero la principal razón de la caída en el número de cesáreas fue la acción tomada por el Ministerio de Salud para fomentar la creación de partos normales.

Los planes de salud podrían ayudar a revertir las altas tasas de cesáreas que ofrecen un mayor estímulo al médico tanto en el punto de vista financiero, más el pago de un parto normal, como en el aspecto humanización del nacimiento.

El médico debe indicar el tipo más adecuado de nacimiento de cada mujer y la madre debe aceptar o cuestionar la elección. Pero si una mujer embarazada puede tener a su hijo por vía vaginal y el médico indica cesárea, hay un desprecio por los derechos de las mujeres.

Nacimiento humanizado

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La humanización del parto ya no significa una nueva técnica o más conocimiento, sino que respeta la fisiología del trabajo y de las mujeres.

Muchos hospitales y servicios médicos ignoran las regulaciones requeridas por la Organización Mundial de la Salud y el Ministerio de Salud, es por querer todo el control de la situación laboral, para la comodidad de los hospitales desocupar camas más rápidos o conveniencia de los médicos y las mujeres en el mundo actual no puede perder demasiado tiempo.

Pero la ciencia está demostrando que el exceso de intervenciones tecnológicas durante el parto pueden no ser tan seguro en los partos de bajo riesgo.

Se ha demostrado que las matronas son más seguros que los médicos en los partos de bajo riesgo, y que esta muy bajos centros de partos en casa riesgo de nacimiento o congénitos son tan seguras como las que se realizan en los hospitales y salas de maternidad, sin ninguna ventaja realizar muchas intervenciones, como la entrega es más natural.

El apoyo de la familia deja a la mujer más tranquilo en el trabajo, por lo que la entrega segura, al encontrar que el personal especializado de los hospitales no puede proporcionar el apoyo emocional que la madre necesita.

La posición de mentira reemplazó el parto vertical para un mejor control médico, pero la posición vertical es más seguro para la madre y el bebé, y es más rápido. La presencia del bebé con la madre después del parto es tan importante para el vínculo emocional de los dos de los ensayos realizados en el bebé después del nacimiento y lejos de la madre.

Más después del parto, la presencia del bebé en la sala de al lado de las madres es fundamental para el conocimiento tanto de mayor vínculo emocional y la lactancia prolongada. La leche artificial sustituye la leche materna y hay pruebas de que la lactancia materna es superior en sus cualidades.

Nacimiento Humanizar es dar libertad a las opciones de las mujeres, para proporcionar un servicio centrado en sus necesidades, y no en las creencias y mitos. El médico debe mostrar todas las opciones que una mujer tiene que elegir en base a la historia del desarrollo prenatal y fetal y seguir esas elecciones, interviniendo lo menos posible.

Es la mujer que debe elegir dónde tener el bebé, que acompañe o a su lado en el momento del parto y el alumbramiento, la libertad de movimiento antes de la entrega y lo que es la mejor posición en el nacimiento, el derecho a ser bien atendidos y la lactancia materna en la primera media hora de vida del bebé. Para ello, el cuidado prenatal es fundamental.

El dolor es visto como una función fisiológica normal que puede ser aliviado con métodos no farmacológicos ampliamente a tierra, pero no significa que las mujeres no tienen la opción de optar por el uso de la analgesia.

Esto no significa que el parto por cesárea o intervención médica no pueden humanizarse. La cesárea existe para salvar vidas, pero no debe ser la gran mayoría de los partos como lo es hoy, pero como último recurso. Esto también debe suceder con las intervenciones médicas que se deben aplicar sólo cuando sea necesario o cuando la elección de la mujer está bien orientado en cuanto a estas intervenciones.

El nacimiento humanizado significa dirigir toda la atención a las necesidades de la mujer y le dará el control de la situación en el nacimiento, que muestra las opciones para elegir, con base en la ciencia y los derechos que usted tiene.

Signos de trabajo de parto

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Un gran signo de interrogación invade mis momentos mamma antes que el bebé definitivamente vienen al mundo.

La razón es simple: la inseguridad de saber cuando realmente es el momento de tener el bebé en sus brazos es inmensa, especialmente con las madres primerizas. ¿Cómo saber si usted siente las contracciones son verdaderas?

El cuerpo de la madre se prepara para el nacimiento de unas pocas semanas antes de la fecha prevista para el nacimiento del bebé. Algunas aparecen como contracciones falsas, las contracciones de Braxton Hicks llaman. Son indoloras, irregular y no más de cuatro contracciones por hora para el resto. Tenga cuidado si el número es mayor, puede ser indicación de un parto prematuro.

Algunos de los síntomas pueden aparecer de advertir que el tiempo de trabajo se acerca. El bebé se coloca más baja, que da una sensación de compresión en el abdomen inferior, que puede acompañarse por un dolor de espalda y más intensas descargas vaginales. El abdomen se endurece.

Las tapón mucoso que bloquea el cuello uterino va a salir de la vagina (se parece a una gelatina de color rosa) y esto puede ocurrir hasta 72 horas antes del inicio del trabajo de parto. Es la inflamación del útero comienza.

Las contracciones suelen comenzar después de la ruptura de la botella de agua. Cuando la bolsa estalló, llame inmediatamente a su médico o partera que le guiará por lo general va para la maternidad.

Los recién llegados - En una primípara (que tienen su primer hijo), el trabajo duro trabajo en promedio 12 a 14 horas. Para las mamás que ya tenían hijos, el tiempo promedio es de 6-8 horas.

Al inicio del trabajo de parto, con contracciones regulares aparecen por intervalos de cinco a diez minutos. Al final, la madre debe sentir cada dos o tres minutos que duran de 30 a 45 segundos. Como una ola, crecer gradualmente, llegar a un pico y luego comenzará a disminuir.

El papel de las contracciones es abrir el cuello uterino en 10 cm o más para formar un canal que permite el paso del bebé. Un buen consejo está en movimiento, caminando durante el parto, ya que esto ayuda al bebé a caer y disminuir el dolor de las contracciones. Las técnicas de respiración y relajación también son importantes para aliviar el dolor.

Riesgo para el embarazo y la UCIN

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El momento del nacimiento de un niño es una gran alegría para la mayoría de los padres. Había nueve meses de espera para encontrarse cara del familiar más reciente. Pero no siempre es así. El nacimiento prematuro de un hijo es frustrante y angustiante para los padres que tienen el hospital, pero dejan a sus hijos ingresados en la Unidad de Cuidados Intensivos Neonatales (UCI Neo).

Cada 100 partos, 10 son prematuros, es decir, se produce antes de las 37 semanas de gestación. Las principales causas de la ruptura prematura de membranas son (40% de los casos), las contracciones tempranas (35%) - generalmente desencadenados por infecciones - y la hipertensión (15%).

Las mujeres que han tenido un parto prematuro, dos o más abortos en el segundo trimestre del embarazo, tienen un problema de útero, como miomas. Las madres que abusan del alcohol o de las drogas también están en riesgo. Sin embargo, aproximadamente el 50% de las mujeres con trabajo de parto prematuro no tienen factores de riesgo identificables.

Frágil, el bebé comienza a amenazar la vida. Al principio, el bebé puede ir a la incubadora, "ganar" una pipa en la boca para respirar y una sonda también en la boca o en el ombligo para alimentar, además de sensores para monitorear los signos vitales. Los antibióticos, medicamentos para madurar los pulmones y las transfusiones de sangre no son raros.

El papel de los padres es estar en el lado de su hijo y luchar contra él. No es fácil conseguir día, a veces más de mes, en un hospital, viendo al hijo del sufrimiento. ¿Por qué es esto tan importante elegir un hospital que cuente con buenos recursos tecnológicos y humanos. Nunca se sabe lo que puede ocurrir durante el embarazo, incluso haciendo un buen cuidado prenatal.

¿Y por qué los bebés van al UCI neo? - La UCI Neo es un sector que debe cumplir con los recién nacidos con una atención humanizada y de calidad, con equipos específicos, recursos humanos especializados y el servicio médico y de enfermería las 24 horas.

Puede haber muchos problemas en la salud de los bebés prematuros. Cuanto menor sea la edad gestacional, mayor es la probabilidad de complicaciones. Entre los más frecuentes son dificultad para respirar, sangrado intracerebral (en el cerebro), las infecciones que pueden causar la muerte o consecuencias en el desarrollo psicomotor, intelectual y emocional en el futuro. Muchos requieren cuidados intensivos y hospitalización durante un largo período.

La incubadora proporciona un entorno donde se mantiene una temperatura constante, dejando el ambiente neutro y más silencioso posible. Y la asistencia es cada vez más humanizado, tratando de mejor calidad de vida del bebé asociado con la supervivencia. Muchos bebés cuando están con sus funciones estables, son de piel a piel con su madre que juegan, mejor aún, la incubadora.

Las mamás deben prestar atención cuando se trata de la lactancia materna. Amamantar a los bebés prematuros es más difícil debido a la inmadurez y la necesidad de mayor tiempo de hospitalización después del nacimiento. Esta separación afecta a la formación del vínculo madre-hijo, un factor esencial para una lactancia exitosa. La madre debe ser informado acerca de la mejor posición para utilizar la leche materna para alimentar a su hijo o darle de comer. La leche materna es el mejor alimento para el bebé.

El ascenso de Neo UCI bebé ocurre cuando el bebé es estable en su condición clínica, pesando más de 1,7 kilos y su aumento de peso es cada vez mayor y se chupaba bien. Y recuerde siempre: no hay nada más hermoso y más fuerte que una madre ayudando a su hijo a luchar por la vida.

Debate sobre amamantar en público

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Las declaraciones de la líder de un partido de derecha en Gran Bretaña encendieron un debate en el país sobre la lactancia materna en público.

En un programa de radio el viernes, Nigel Farage, el partido del UKIP, defendió un hotel de Londres que pidió que una madre podría cubrir con un paño durante la lactancia materna a su bebé.

"(El amamantamiento en público) no me molesta, pero sé de muchas personas que se sienten incómodos con esto, especialmente mayores", dijo Farage. "Es una cuestión de sentido común. Es muy difícil dar el pecho por lo que no es demasiado llamativo."

  Su discurso se produjo después de la británica Louise Burns, han afirmado, a través de Twitter, el 1 de diciembre, el hecho de que el hotel elegante de Claridge le han pedido que cubrirse mientras que la alimentación dando de su bebé de un mes de edad en una zona común del hotel.

"El bebé necesita para alimentarse y no muy educadamente. Ni siquiera se me pasó por la mente que me pedirían por él", Burns dijo a la BBC.

"Es triste que estamos teniendo esta conversación hoy Estamos hablando de alimentar a un bebé es una inconsistencia: .. Más cuerpo en exhibición en una fiesta el sábado por la noche de una habitación llena de madres que amamantan."

Claridge, por su parte, insistió en que apoya la lactancia materna, pero pidió que las madres son "discretos" con respecto a los demás presentes.

Farage defendió el derecho de establecimiento para crear sus propias reglas para la lactancia materna, incluyendo la formulación de algunas mujeres "se sienten en una esquina."

Más tarde se acusó a los medios de comunicación para interpretar sus declaraciones por el camino equivocado y dijo que no tiene problema con las mujeres que amamantan "donde ellos quieran." Pero mantuvo el argumento de que es para las instituciones a crear sus propias reglas al respecto.

"Las mujeres nunca deben ser molestados por gente que pide que paren (lactancia materna), y la mayoría de las madres reconocen que deben ser discreto en ciertas circunstancias limitadas. Es sólo una cuestión de buenos modales."

La política fue criticada por la oficina del primer ministro, David Cameron - que se opone - quien dijo que "la lactancia materna es algo completamente natural, y es totalmente inaceptable que cualquier mujer se ve obligada a sentirse incómodo a amamantar en público."

Bebés recién nacidos que no pueden dormir bien

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El libro "Nana, Nene" (Martins Fontes), Sylvia de Béjar y Eduard Estivill, fue considerada la biblia de los padres desesperados por una noche completa de sueño. En ella, entre otras técnicas, se afirmó dejar que el bebé duerma solo en la cuna y no te sirven de inmediato en caso de llorar. Actualmente, la recomendada por los expertos es enseñar al niño a dormir lentamente, sin extremos. En la nueva línea, incluso un poco de cuello uterino se libera en algunos casos.

Deje que el niño llorando en la cuna hasta que se detenga para que así se "acostumbre" a permanecer allí y dormir es sinónimo de abandono, según Mónica Picchi, neonatólogo y pediatra en el Hospital Israelita Albert Einstein de Sao Paulo. El niño dejó de llorar y justo para conciliar el sueño debido a la fatiga extrema, causada por las lágrimas.

Para el bebé aprenda a recoger en el sueño, sí, es algo que se aprende como piso- sin vuelta, hay tácticas que requieren persistencia de la familia. "Los padres no deben crear asociaciones indebidas para estimular el sueño de los niños, como empacar en su regazo o dar un paseo", dice José Hugo Lins persona, pediatría profesores titulares de la miembro de la Escuela de Medicina de Jundiaí y Centro Estudio Permanente sobre el sueño de la PAS (Sociedad Brasileña de Pediatría).

El experto considera que se trata de niños normales para dormir naturalmente. "Los problemas del sueño son culturales", dice. Si esto se hace, cuando se despierta, se verá el último estímulo recibido. "Si el paquete, va a querer de nuevo", dice Derblai Sebben, antroposófica médico general de São Paulo, especialista en ritmos biológicos y medicina del sueño.

Deja al niño en la cuna, ya sueño, así se queda dormido por sí mismo es una de las tácticas. En este caso, Mónica dice que el tener padres alrededor es clave. Si el bebé empieza a llorar, es importante que ellos demuestran que están ahí, hablando en voz baja o incluso tomar un poco en su regazo.

Persona, PAS, recomienda esperar tres o cuatro minutos hasta que deje de llorar. "Lo importante no es una copia o renunciar. Enseñe a los niños que pueden tardar días. Así que le sugiero que los intentos que comienza el fin de semana, con el padre y la madre del niño, a fin de enfrentar el desafío sin la preocupación de tener que levantarse temprano al día siguiente a trabajar ", dice el pediatra Mónica, Einstein.

Objeto de Conexión

Para los niños de un año una buena manera de enseñarles a dormir solos es la elección de un objeto de apego, como un osito de peluche, que estará con ella en la cuna. Para conciliar el sueño y despertar -en el medio de la noche o por la mañana- se encontrará el juguete y se sienten más seguros.

Para los recién nacidos, Mónica dice que el cuello del útero es liberado, debido a que se calmen y quedarse dormido escuchando y latido del corazón de la madre. "Pero una vez que te quedas dormido, se deben colocar inmediatamente en la base."

Persona, sin embargo, dice que incluso que se debe hacer. Ya en los primeros días de vida, los bebés deben dormir solos, ya sea en la habitación o en el padre (pero nunca en la cama con ellos). "Esto no quiere decir que los adultos están negando el cuidado del niño."

La costumbre de compartir la cama hay un consenso entre los pediatras también. Muchos, como Mónica y persona, explican que, con este hábito, la tendencia es que los niños tienen dificultad para dormir a solas con el paso del tiempo.

Sin embargo, los pediatras que apoyan la práctica, como Carlos González, médico y fundador de la Asociación de catalán de la lactancia materna española, argumentar que cada familia debe tener libertad para dormir como mejor le parezca.

Elija el Nombre del bebé

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Un padre y su madre, que resuelve el problema rápidamente. Pero para aquellos que todavía tienen dudas, le damos un poco de ayuda básica

La rutina de la mujer embarazada no es fácil. Después de decirle a los amigos y familiares que están esperando un bebé, las preguntas sobre el poco de sexo no se detienen. Luego es el turno de preguntas sobre el nombre del niño. Opiniones de lluvia sobre el tema. Y también están los que apareció la nariz en sus opciones. Dura realidad, ¿eh? Pero la palabra siempre es (o debería ser) con cargo a los padres.

Sin embargo, sí, es bueno que este nombre elegido no se enciende una carga para ser llevado por el niño. Está bien, el bebé es suyo, la elección es suya, es personal y en función de sus gustos. Pero que el tiempo es bueno tener una especie de "bola de cristal" para ver si, en el futuro, será un adulto que se sienta cómodo con su nombre.

El lingüista Rafaela Lobo cuenta de que hay dos factores principales que influyen en la elección de las madres: la cultural y psicológico. La primera se basa en la demanda y los gustos - y lo que es común a la sociedad. El segundo tiene en cuenta las preferencias personales de la madre y el padre y la familiaridad que el nombre lleva.

"Los nombres terminan siendo el resultado de" picos ", cuando están de moda. En 1986, por ejemplo, la televisión influyó mucho. Debido a la novela 'Mandala', sólo tenía Edipo. Muchas personas ni siquiera saben la historia de Edipo, pero pusieron el nombre en el niño ", recuerda el experto.

Según ella, el Brasil tiene una gran tendencia para los nombres bíblicos. "En estos tiempos la cultura religiosa es muy fuerte. Incluso personas que no tienen religión terminan optando por esta alternativa ", dice. Por otro lado, los nombres indígenas y africanos - culturas que tienen influencia en el país - en general se quedan fuera.

Rafaela destaca algunos puntos importantes a considerar al elegir. echa un vistazo:

¿Cómo se escribe?

La ortografía es uno de los principales puntos a ser discutidos en la decisión. Rafaela señala que la simple reina en este sentido. Por ejemplo, si el nombre es "y", letras dobles o la articulación es totalmente diferente forma de escritura, no es una buena manera. "Si es demasiado complicado como escribir es aburrido, porque el niño va a pasar un curso de la vida de ortografía", advierte.

En voz alta y clara

Se recomienda que los padres también mantienen un oído atento cuando eligen el nombre. El truco consiste en prestar atención al sonido, repitiendo varias veces las opciones en voz alta. Si funciona de esa manera, es un factor menos en duda. Además, la atención a la unión con el apellido.

"A veces la persona como un nombre a la vida y te pone en el niño. Pero simplemente no prestar atención que otra palabra puede estar formado con la suma con el apellido ", dice el experto. Con apellido es la misma historia: siempre pienso si el apodo que su hijo va a ganar le satisfaga tanto como el nombre.

Mirando hacia el futuro

Rafaela señala que los padres no pueden elegir el nombre del niño teniendo en cuenta sólo su etapa infantil - de hecho, durante la mayor parte de su vida, él serán adultos. Recuerde que los significados de los nombres están en el inconsciente de las personas - que ni siquiera debería obstaculizar su imagen futura en el trabajo, por ejemplo. "Es un error de elegir un nombre de pensar sólo cuando la persona es un niño", advierte.

No hay problemas con la ley

¿Quién quiere ir a través de problemas? Nadie, por supuesto. Entonces se da cuenta de que la elección del nombre de su hijo puede mantenerlos alejados de los problemas causados por los homónimos. Imagínese cuántas Marías y Josés da Silva en Brasil hay! Para evitar esto, el lingüista da una pista: los nombres compuestos. Por lo tanto, ya que da un diferenciada.

Géminis

Además de ser difícil y lleno de dudas el proceso para un solo nombre, elegir a los gemelos es doble batalla, ¿no?! Pero no tiene por qué ser un gran tormento. Es muy común ver a los gemelos con nombres muy similares. Para Rafaela, esta elección no puede ser bueno para el desarrollo de la pequeña.

"Además del sonido, los padres deben preocuparse por la individualidad de cada uno. Es común que la aparición, en combinación con trajes a juego y los nombres similares, daña el desarrollo individual y causar interdependencia excesiva entre los niños ", dice.

Pero si aún así, los padres deciden poner nombres que tienen una cierta relación, la punta es sólo elegir a la misma letra inicial. Pero siempre tener en cuenta: a pesar de los gemelos, que son personas diferentes.

Los nombres masculinos
     David / David: viene del hebreo significa "amado", "favorito". En la Biblia, es el nombre de un rey de Israel
     Miguel: Hebreo Mika'el, "como Dios" ángel "
     Peter: nombre griego, que significa "roca"
     Juan: de origen hebreo, significa "Dios es misericordioso"
     Arthur: la artus celta ("oso") o el apellido Romano Artorius. El rey Arturo (o Arturo), monarca Inglés, es el nombre asociado con los caballeros de la Mesa Redonda
     Gabriel: el Gavriel hebreo, "hombre de Dios"
     Lucas: griego Loukas en la Lucania, una región en el sur de Italia
     Enzo: tiene origen italiano y alemán y es un apodo Lorenzo. Significa "que rige / envía"
     Matheus: viene del latín, griego y hebreo. Esto significa "regalo de Dios"
     Guilherme: variación del nombre germánico Willahem, wil ("deseo") y el timón ("casco", "protección"), con el sentido figurado de "protector resuelta"

Los nombres femeninos

     Maria: proviene del hebreo y el significado no se conoce, pero entre los ajustes más comunes que se encuentran "rebelde" (por root marah), "bien alimentado" (la mara raíz, con el sentido más amplio de "perfecto" "Beautiful") y "amado" (root mry)
     Ana: también de origen hebreo, significa "llena de gracia"
     Sophia: Sophia griego, que significa "conocimiento" o "conocer"
     Laura: en la hoja de laurel se usa como especia y planta asociada con la gloria y la victoria
     Alice: Antiguo Adelais francés y nombre germánico Adelheidis ("Noble")
     Lorena: nombre griego que significa "poder" y "fuerza"
     Julia: mujer Julius, Julius América, con dos posibles orígenes - en alusión a Júpiter, formado por las raíces Dyeus ("cielo") y pater ("padre") o juvenil ("joven")
     Isabela: variación italiana de Elizabeth, la mujer a Elisabet hebreo, que significa "juramento", o día de reposo (sábado)
     Yasmin: con "n" o "m" al final, es de origen árabe y flor de jazmín
     Beatriz: significa "bendito viajeros"

Consejos para fotografiar a los niños

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Aprende a explorar luz y ambientes y descubrir cómo registrar el crecimiento de sus hijos de manera creativa

Hacer un registro fotográfico de años de vida de los niños pueden ser más creativos de lo que piensas. Y no es necesario ser un fotógrafo profesional para obtener buenos clics de calidad o para producir secuencias de fotos de la diversión.

Para ayudar a registrar las etapas clave de la vida de los niños, hemos hecho una lista de 11 consejos con sugerencias Ju García, propietario de Dulce Fotografía arroz. Tome nota:

Elige tu habitación con cuidado

Para fotos en interiores, elegir la habitación más abierto y bien iluminado. "Un lugar muy cómodamente interrumpirá, luego buscar áreas de la casa con un espacio más cómodo," recomienda Ju García Professional también informa que las fotos exploran los elementos de la casa -. ¿Qué puede variar de un objeto de decoración de la familia a una pared con diferente textura o color. una imagen, un fondo con colores vibrantes o incluso un detalle de ladrillo en la pantalla puede hacer toda la diferencia en el registro!

Interior, explorar la luz a través de ventanas

El fotógrafo enseña: siempre dar preferencia a la luz solar y evitar el uso de luces artificiales. "Mira disparar cerca de las ventanas. Si usted tiene una cortina translúcida, aún mejor! Ella servirá como difusión de la luz e iluminar el entorno más homogénea ", recomienda Ju.

Trate de mantener el flash apagado
La luz del sol es el mejor que hay, así que no tenga miedo de usar a su ventaja. "Prefiero a disparar durante el día, con luz natural. El efecto es mucho mejor que la obtenida con flash. Si el día está nublado, y abrir las ventanas y la posición de la parte delantera del niño a la luz ", recomienda el fotógrafo.

Aprender a posicionar

La regla es simple: cuando el sol está en frente del objeto fotografiado, personas y el fondo son claramente visibles. Esto es para la mayoría de las imágenes, donde la cara del niño debe aparecer claramente. Pero cuando el sol está detrás del objeto fotografiado, se crea una zona de sombra, con las siluetas bien formadas. La posición sirve, por ejemplo, a los clics más artísticas, como cuando se está inscribiendo al niño de vuelta admirar una puesta de sol. Saber utilizar el sol para su ventaja, puede crear hermosas fotos.

Piense en la producción, pero no exagere
Ajuste el aspecto que se utilizará para las fotos es una tarea más difícil de lo que parece. Además de hablar sobre el medio ambiente, la ropa debe ser cómoda y, por supuesto, mejorar la belleza del niño. El deseo de lograr el clic perfecto, muchas madres terminan exagerando el uso de artes y sin previo aviso, a su vez el niño en un personaje. Para jugar sobre seguro, apostar en la belleza de las producciones naturales.

Poses de plomo, mientras que la foto artificial

Uno de los más grandes de la belleza de la niñez está en la ingenuidad y espontaneidad de los niños. Así que no trates de convertir a su hijo en un maniquí en el momento de clics. Prefiero fotografiar en poses más naturales. El resultado es casi siempre una foto dinámica y relajado. Esto no quiere decir que no se puede guiar a su hijo durante la sesión de fotos. Ju García revela el secreto: "La forma más natural de llevar a cabo un ensayo fotográfico es dar algo para el niño hacer. Si tiene que permanecer inmóvil mirando a la cámara, es poco probable que haga una pose natural. Sin embargo, si usted está jugando con alguien o algo, la sonrisa vendrá naturalmente ", dijo.

Explore las características de cámara digital

La fotografía digital ha hecho que sea aún más sencillo y registro accesible de situaciones cotidianas con fotos de buena calidad. Para el fotógrafo, sin embargo, toda esta instalación acaba de salir de los más gente se queda. A pesar de los numerosos recursos disponibles en los dispositivos, muchos prefieren hacer clic sin fin, sin reflexionar sobre la composición de cada clic. El resultado es una secuencia de imágenes idénticas, donde poco se puede servir. Conozca el equipo que se utiliza para sacar el máximo provecho de cada función.

Utilice la mejor resolución posible

Ambas cámaras digitales, teléfonos móviles tienen diferentes opciones de resolución para las imágenes tomadas. Antes de salir de clic, asegúrese de que el ajuste es en la resolución completa. Esto es importante si usted decide revelar las fotos.

Utilizar la creatividad para sólo imágenes

No tenga miedo de experimentar! Prueba diferentes entornos y luces para obtener una imagen que quiera. ¿Qué tan brillante las ideas rara vez surge de la nada, la búsqueda de referencias en internet y en revistas. "Buscad las ideas y tratar de replicar en casa. Algunos trabajarán; otros no lo hacen. Pero estoy seguro de que el balance será positivo ", dijo Ju.

Preocupación en el registro de los pequeños momentos

No son sólo las grandes celebraciones para ser inmortalizadas en las fotos. Más allá de los pequeños partidos, las presentaciones de la universidad y los viajes familiares, hay un montón de otros momentos importantes de la infancia de su hijo vale registrada. "Es genial para explorar lugares que tienen que ver con el niño o la familia, ya que esto le da un tono más personal a las fotos. Todo vale: una visita a la librería, un restaurante, una familia jugando en el campo de fútbol ... En fin, todo lo que tiene que ver con el gusto del niño ", dice el fotógrafo.

Utilice una referencia de tiempo o el espacio
Si desea crear una secuencia de imágenes que muestran el desarrollo de su hijo, piense ahora en un marco. Para mostrar cómo el niño creció, apuesta en las fotos al lado de la tira de la pared presa, por ejemplo. Un buen hombre grande oso de peluche también se puede utilizar como accesorio para demostrar cómo el niño desarrolló. La evolución de la pequeña también se puede registrar con un enfoque en el espacio que ocupa. Las fotos pueden mostrar al niño en la misma posición, destacando los cambios en el ambiente a lo largo de los años. El traje es también una alternativa como referencia. ¿Has pensado en hacer clic con el niño cada año, utilizando una pieza de ropa o de su padre, hasta la ropa que encajan a la perfección?

El vendedor Priscila Santos, madre de Pedro, 3 años, es un apasionado de la fotografía y no pierde la oportunidad de grabar todos los momentos importantes de la vida de su hijo. "Al principio yo estaba tomando fotos en la cámara sólo las experiencias más importantes, como el primer baño o la primera comida del bebé. Pero hoy, con la calidad de la cámara de los teléfonos inteligentes, puede guardar los recuerdos de cada fase. Tomo fotos y videos que grabo todo lo que considero importante, ya que el primer paseo en bicicleta a la primera vez que me he comido sushi ", dice.