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martes, 2 de febrero de 2016

Etapas de crecimiento y sueño del bebé


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Su bebé estaba durmiendo como un ángel y de repente enciende en la noche? El problema con esta puede ser una causa natural: el desarrollo y crecimiento del niño.

El desarrollo y crecimiento del bebé durante el primer año y más allá pueden causar cambios en su sueño. Vea como talones de desarrollo, los picos de crecimiento y la ansiedad de separación puede interferir con el sueño.

El primer año del niño es una época de cambios extraordinarios para toda la familia. Este período es emocionante y desafiante, cuando los bebés aprenden a comunicar sus necesidades y los padres aprenden cómo satisfacerlas.

Usted puede pensar que el desarrollo de su bebé (como aprender a rodar, gatear y caminar) y su crecimiento no tiene nada que ver con el sueño, pero la verdad es que van de la mano! A continuación una descripción de los fenómenos llamados talones de desarrollo, picos de crecimiento y la ansiedad de separación.

Talones de Desarrollo

Talones de desarrollo son adquisiciones específicas habilidades funcionales que se producen en determinados períodos. El ritmo de desarrollo no es constante: hay algunos períodos de rápido desarrollo y otros en los que hay una desaceleración.

Cada vez que su bebé se desarrolla una nueva habilidad, se pone tan excitado y obsesionado con ganar que quieran practicar todo el tiempo, incluso durante el sueño. En otras palabras, uno de los "efectos secundarios" de todo este trabajo que los cerebros de los bebés están haciendo es que no duermen, así como lo hacen en períodos que no están trabajando en el dominio de una nueva habilidad. Incluso pueden soportar las rutinas establecidas.

En el período inmediatamente anterior a la llamada salto de desarrollo, el bebé de repente pueden sentirse perdido en el mundo debido a que sus sistemas perceptivos y cognitivos han cambiado, había una madurez neurológica, pero no hay tiempo para adaptarse a los cambios. Entonces el mundo parece extraño, y el resultado de la ansiedad generada por lo general quieren regresar a su base, ya se sabe a usted, es decir, mamá! Como resultado, es común para ser más necesitados, necesitando más vueltas, y muchas veces también hay cambios en el apetito y el sueño.

Así que estas fases, se tarda sólo tienen un poco de paciencia y empatía con el bebé - después de la adquisición de nuevas habilidades (como la risa, gatear, sentarse, interactuar, piso) el bebé da un salto en el desarrollo y demuestra la felicidad con el final de la "crisis". Es decir, por un lado, el bebé está contento con la nueva habilidad y la independencia que viene junto, y es capaz de salirse un poco de la madre. Por otro lado, siente angustia y miedos con esta nueva situación. Esto trae sentimientos dudosos: es como una 'danza loca' entre la separación y el apego, donde el bebé va a flotar entre los dos durante un tiempo.

La longitud de cada salto es variable, pero por lo general después de unas semanas los pases de fase difíciles y todo vuelve a la normalidad. Los bebés y los niños necesitan cariño, empatía y nuevas experiencias en lugar de juguetes caros. Hable con su bebé, cantar, jugar con él, lea con él. Las actividades son clave para el desarrollo del cerebro. Tacones en desarrollo no cesa en la infancia, pero continúan hasta la adolescencia. (1-2).

Estas adquisiciones ocurrir de varias maneras: el desarrollo motor (aprender a usar los músculos para sentarse, caminar, correr, tiene el equilibrio del cuerpo, las posiciones de cambio y otros), el desarrollo del control de la motricidad fina (use sus manos para comer, dibujar, vestido , tocar un instrumento, escribir, y tantas otras cosas), la lengua (el desarrollo del lenguaje, el uso del lenguaje corporal y los gestos, la comunicación y la comprensión de lo que dicen otros), el desarrollo cognitivo [en los primeros dos años según Piaget es el desarrollo sensorial -motor, incluyendo habilidades de pensamiento como el aprendizaje, la comprensión, la resolución de problemas, el razonamiento y la memoria (3)] y el desarrollo social (interactuar y conectarse con familiares, amigos y maestros, para mostrar la cooperación y la empatía).

Una variación se espera que entre los niños, pero observa experimentalmente una cronología de los períodos de desarrollo de lúpulo es la siguiente:

- 5 semanas (1 mes): la visión del bebé mejora, él puede ver patrones en blanco y negro, comienza a estar más interesados ??en el medio ambiente que lo rodea y que puede seguir objetos con los ojos brevemente. Pase para mantenerse despierto durante períodos un poco más largos de tiempo (alrededor de 1 hora más o menos entre las siestas). Es también en esta época cuando el bebé empieza a llorar con lágrimas y una sonrisa por primera vez o más a menudo que antes.

- 8 semanas (casi dos meses): diferencias en los sonidos, olores y sabores se vuelven más perceptibles. Se da cuenta de que sus manos y pies pertenecen al cuerpo y trata de controlar estos miembros. El bebé también llegar a experimentar con su voz. También es en esta etapa cuando el bebé comienza a mostrar un poco de su personalidad: ahora es que los padres empiezan a notar que las cosas, los colores y los sonidos del bebé le gusta más. Después de ese salto el bebé va a ser capaz de girar la cabeza hacia algo interesante y hacer sonidos conscientemente. Todas estas nuevas experiencias traen inseguridad al bebé probablemente más en busca de la comodidad de pecho de la madre. Esto puede dejar a la madre preocupada produce suficiente leche materna, lo que carece de fundamento, ya que la producción se ajusta a la demanda (véase más adelante también se trata de brotes de crecimiento).

- 12 semanas (cerca de 3 meses): el bebé aprende más matices de la vida: a esta edad el bebé ya puede ver toda una habitación en la casa, se vuelve cuando oye sonidos fuertes, y puede unirse a las manos. Will observar y tocar la cara y el pelo de los padres y se dará cuenta de que usted puede gritar. Tras el salto al bebé solo ya no necesitar apoyo para mantener la cabeza erguida. Al igual que en los otros saltos, los padres son el refugio seguro del mundo del bebé y él lo soporta. Puede empezar a reaccionar de manera diferente fuera de la casa o en el regazo de un extraño. Mientras que el bebé tiene una gran curiosidad para observar el mundo a su alrededor, también es muy sensible a las noticias y así sentirse más cómoda y segura en los brazos de sus padres.

- 19 semanas (cuatro meses y medio): alrededor de la 14a. hasta el 17. semana el bebé puede parecer más 'impaciente'. Este es uno de los saltos más largos: dura unas cuatro semanas, pero podría extenderse hasta por seis semanas. El bebé llora más, presenta cambios extremos en el temperamento y quiere más atención y vuelta. Puede extender la mano y agarrar un juguete, sacudirlo y lo puso en su boca, pasar de una mano a otra. Puede ganar el primer diente. Los sonidos que el bebé emite vuelven más nítidas y complejo, puede hacer que algunos sonidos como 'baba', 'dada'. Todo huele, suena y sabe diferente ahora. Dormir menos. Gente extraña y busca un mayor contacto corporal al ser amamantado. Después de que salte el bebé será capaz de volver atrás y boca abajo, y viceversa, arrastre hacia delante o hacia atrás, mirar de cerca fotos en un libro; reaccionará al ver su reflejo en el espejo y reconocer su propio nombre.

domingo, 17 de enero de 2016

Su niño duerme mal?


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Cuando el hijo de la bióloga Claudia Quadros Fagali, 40, fue un año y cuatro meses, ella buscó ayuda para que deje de amamantar durante la noche. En el primer año de vida, Gayo ha hecho un hábito de simplemente empacar dormido en el pecho de su madre. "Ya no sentía hambre, era sólo para dormir, incluso," él dice. Aparte de eso, Claudia quería enseñar al niño a dormir solo en la cuna sin que necesitaba para mantenerse en un colchón en la sala, otro hábito que adquirió.

La solución al problema fue Claudia contratar los servicios de consultor sueño materna e infantil Patricia Dias, quien hizo una evaluación de la rutina familiar y preparó una planificación detallada.

La estrategia tuvo cuatro pasos: no deje que el niño se duerma mientras que chupar; lo dejó dormir en la cuna con el grado hacia abajo, por lo que se ve a la madre en el colchón al lado; lo puso a dormir en el móvil con rejilla elevada y en última instancia, lo puso a dormir solo. "La primera noche, no dio el trabajo. Pero en el segundo, gritó una hora sin parar", dice el biólogo.

Al día siguiente y en otros momentos durante el proceso, Claudia necesitaban el apoyo otorgado por el consultor. "Doy apoyo durante el período contratado para supervisar el progreso, realizar ajustes en el plan y hacer preguntas", dice Patricia, que cobra US $ 250 por consultas individuales, de un paquete de servicios.
Quejas como Claudia son comunes, lo que dio origen a esta nueva categoría de proveedores de servicios especializados para reparar malos hábitos de sueño, que a menudo fueron criados por sus propios padres.

Según la consultora sueño infantil Sonia Cristina Sertório, que también es obstétrica y neonatal de la enfermera, la urgencia de conseguir el bebé a dormir, los padres tratan todo sin pensar en las consecuencias: swing, ofrecen la mama, que chupete y aún dejan coche para que el niño se duerma durante el viaje. "El problema se establece cuando los padres repiten la estrategia en los próximos días. Entonces se convierte en un hábito", dice Sonia.

Los clientes de estos consultores son padres de niños de hasta cinco años cargados de la rutina de sueño desordenado de los niños. A partir del diagnóstico, que consiste en una conversación inicial --pessoalmente, por teléfono o Skype-- y una encuesta sobre los hábitos de los niños y los padres, se reúnen un plan de acción.

Los efectos de asesoramiento a Claudia apareció en la primera semana. "Después de desmamei durante la noche, comenzó a despertar mucho menos. Y aun cuando despertó, no amamantar durante toda la noche, que era agotador", dice. Ella y Caio alcanzó con éxito el cuarto paso en un mes, pero que el tiempo no es una regla. "Todo depende de cada bebé, pero entre 15 y 30 días los padres notan una evolución", dice Patricia.

No se limite a contratar

Los expertos no garantizan que el plan trazado tendrá éxito porque se necesita el compromiso de los padres. "Tuve dos casos de madres que abandonaron, me sentí muy cansada para hacer frente a los escalones. No tengo ninguna varita mágica. Yo enviaré orientación, pero es que los padres que llevan a cabo los hábitos de desplazamiento del bebé", dice Sonia, que cobra alrededor de R $ 650 para tres meses de seguimiento.
A veces también es necesario hacer cambios en el medio ambiente donde el niño duerme. "La iluminación, la temperatura, el ruido procedente de elementos externos que pueden causar alergia ... Todo puede interferir mucho en el sueño del bebé", dice Marcia Horbácio, cómo consultores duermen por el Instituto Internacional de la maternidad y la crianza de los hijos (Instituto Internacional Maternidad y Paternidad, en traducción libre del Inglés) en California.

Residente en Toronto, Canadá, Marcia enseña las clases y también lleva a cabo lejos de consultoría, cobrando alrededor de US $ 800 por dos meses de seguimiento. "No es una droga milagrosa, sino un proceso que se enfrentan entre sí, yo y la familia, allí y yo aquí, proporcionar apoyo técnico y emocional. Me puede garantizar que un promedio de 90% a 95% de las personas que vienen a mí decir este fue el mejor dinero que gastamos ", dice.

Según los profesionales, los métodos de enseñanza del bebé del sueño sólo deben ser llevadas a cabo de cuatro meses de edad. "Pero el consejo se puede hacer durante el embarazo. Trabajar con embarazada para preparar a la familia para el sueño del bebé", dice Marcia. Ella explica que a veces no es el hijo que duerme mal, son los padres que levantaron expectativas equivocadas. "Los bebés no dormir como adultos, tienen diferentes patrones de sueño, con ciclos más cortos y el sueño más ligero", dice.