Aunque la acidez es común durante el embarazo, es importante tomar algunas precauciones para evitar el malestar.
La sensación de ardor en el estómago es uno que molesta a muchas mujeres embarazadas. Aunque la acidez es común durante el embarazo, es importante tomar algunas precauciones para evitar el malestar.
En primer lugar, hay que entender la razón por la acidez estomacal aparecen durante el embarazo, incluso en mujeres que nunca han sufrido de la misma. Es causada por los cambios hormonales y el cuerpo. Como el útero ocupa más espacio, el estómago y los intestinos se presionan y la digestión se vuelve cada vez más lento. Así, los gases se forman y se pulsan con el estómago, la comida va de nuevo al esófago.
Otra razón es el aumento de la progesterona en el cuerpo durante el embarazo. Esta hormona provoca la relajación de la válvula que separa el estómago desde el esófago y, en consecuencia, los ácidos gástricos en el esófago dando lugar a la sensación desagradable de ardor en el pecho y la garganta, así como el sabor ácido en la boca.
Para aliviar la sensación de ardor que necesita para ajustar la potencia. El primer paso es cortar el menú de comida pesada, con muchos condimentos, alimentos grasos y fritos, especialmente por la noche. También evitar el chocolate, el café, los cítricos, los tomates, el vinagre y las bebidas alcohólicas y gaseosas. Para evitar el reflujo y la digestión de la ayuda, hacer varias comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día, comer despacio masticando bien los alimentos y no beber demasiado líquido con las comidas.
Otra precaución que pueden ayudar a aliviar los síntomas es evitar acostarse por lo menos una hora después de las comidas. Mira elevar la cabecera usando cojines y almohadas. Dormir en una posición casi sentado con la cabeza en alto, ayuda a mantener el ácido del estómago.
También es importante para controlar su peso y uso de ropa holgada y cómoda que no sujetar la cintura y el estómago. Si estas precauciones no ayudan a aliviar la acidez estomacal, consulte a un médico. Se puede evaluar mejor su condición y, en su caso, exigir la utilización de un antiácido.
La sensación de ardor en el estómago es uno que molesta a muchas mujeres embarazadas. Aunque la acidez es común durante el embarazo, es importante tomar algunas precauciones para evitar el malestar.
En primer lugar, hay que entender la razón por la acidez estomacal aparecen durante el embarazo, incluso en mujeres que nunca han sufrido de la misma. Es causada por los cambios hormonales y el cuerpo. Como el útero ocupa más espacio, el estómago y los intestinos se presionan y la digestión se vuelve cada vez más lento. Así, los gases se forman y se pulsan con el estómago, la comida va de nuevo al esófago.
Otra razón es el aumento de la progesterona en el cuerpo durante el embarazo. Esta hormona provoca la relajación de la válvula que separa el estómago desde el esófago y, en consecuencia, los ácidos gástricos en el esófago dando lugar a la sensación desagradable de ardor en el pecho y la garganta, así como el sabor ácido en la boca.
Para aliviar la sensación de ardor que necesita para ajustar la potencia. El primer paso es cortar el menú de comida pesada, con muchos condimentos, alimentos grasos y fritos, especialmente por la noche. También evitar el chocolate, el café, los cítricos, los tomates, el vinagre y las bebidas alcohólicas y gaseosas. Para evitar el reflujo y la digestión de la ayuda, hacer varias comidas pequeñas y frecuentes durante todo el día, comer despacio masticando bien los alimentos y no beber demasiado líquido con las comidas.
Otra precaución que pueden ayudar a aliviar los síntomas es evitar acostarse por lo menos una hora después de las comidas. Mira elevar la cabecera usando cojines y almohadas. Dormir en una posición casi sentado con la cabeza en alto, ayuda a mantener el ácido del estómago.
También es importante para controlar su peso y uso de ropa holgada y cómoda que no sujetar la cintura y el estómago. Si estas precauciones no ayudan a aliviar la acidez estomacal, consulte a un médico. Se puede evaluar mejor su condición y, en su caso, exigir la utilización de un antiácido.
