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jueves, 16 de agosto de 2012

Semana 28 de embarazo


Las semanas comienzan a volar por ahora. A los veinte ocho semanas, estoy oficialmente en mi tercer trimestre! Con doce semanas para el final, me siento ansioso por el nacimiento de nuestra hija al mismo tiempo sentir la necesidad de "aferrarse" a mi embarazo. Sólo tengo doce semanas más para disfrutar de este embarazo, y sé que voy a ser la celebración de mi niña antes de que yo lo sepa.

Mi mente está en la etapa de planificación, especialmente para las fiestas. Tengo Acción de Gracias y la Navidad en mi mente que yo estoy tratando de planear para hornear la empanada, las compras de Navidad y regalos de decisiones, y decorar la casa para las fiestas. Sé que va a obtener un árbol de verdad este año y me siento como que vamos a tener que reorganizar la sala de estar y comedor para la temporada de Navidad. Todo lo cual hay que hacer antes de que el bebé llegue a mediados o finales de diciembre.

Cuando pienso en todas las delicias que estarán en nuestro futuro (esperemos que voy a encontrar la fuerza para la moderación), he puesto mi rutina de ejercicios en el engranaje alto esta semana por el ejercicio de los siete días. Aunque estoy seguro de que puedo mantener mi compromiso de cinco días, yo también voy a tratar de agregar un día extra o dos de ejercicio para el resto de mi embarazo. He encontrado esto de gran ayuda ya que mi cuerpo sigue cambiando ... el ejercicio ayuda mucho con las molestias que vienen con la progresión del embarazo.

Durante la semana veintiocho, el bebé ha seguido siendo muy activo, que es una cosa muy buena. Pone mi mente a gusto cuando tiene largos períodos de movimiento durante el día y la noche. Ella es bastante predecible en su ciclos de sueño y vigilia. También estoy bastante seguro sobre la base de los patrones de sus movimientos que ella es la cabeza hacia abajo. En nuestra última visita prenatal la matrona comprobar la posición del bebé y fue de hecho la cabeza hacia abajo. Sólo estoy esperando que siga siendo así durante los próximos doce semanas!